皇后鎮把零碳排變火熱 紐西蘭

鏡週刊 2024/5月 第396期
被譽為「世界冒險之都」的紐西蘭皇后鎮,得天獨厚被群山環繞,又坐擁純潔如鏡的瓦卡蒂普湖。疫情之後,當地居民與政府積極推動在2030年要成為一座零碳排旅遊目的地…

AA人生 活得快樂最重要

康健雜誌 2024/5月 第304期
邁向超高齡社會,活躍老化(Active Aging,AA)不只是要活得有意義,活得快樂也很重要。人愈來愈長壽,就算活到90歲、甚至100歲,如果每天過得很痛苦,也沒有意義。

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放下自己內心的「別人」

媽媽的自由:給那些隱沒在女兒、妻子、媳婦、母親角色後的自己
是女兒、是妻子、也是媳婦和媽媽的暖系作家羽茜,在一次次的自我對話和練習之中,理解那些我們身上都有的壓力和眼光,尋找有可能的,屬於媽媽的自‧由。