張凌赫,實心生活

Marie Claire美麗佳人 2026/8月 第400期
張凌赫很實在,甚至有點過於實在。不管世界是白雲蒼狗,還是亂花迷眼;無論平日是翩然入戲,還是投奔自然,張凌赫都在實踐著一種安然自得的「實心生活」。

什麼是療癒瑜伽?

療癒瑜伽解剖書:喚醒身心靈的美好平衡
你在學瑜伽嗎?很多人都在瘋瑜伽,但多數人其實只是在瘋體位法,擺出各種高難度的姿勢,將身體扭到快要變形的地步,不斷地挑戰身體的極限,享受征服自我的快感…

記憶力變差、注意力下降

常春月刊 2026/8月 第521期
記憶力變差、注意力下降,可能是身體發出的重要警訊;包括失智症早期、睡眠障礙或憂鬱症,都可能以「變得容易忘東忘西」作為初期表現,關鍵在於是否已經影響日常生活功能,及早發現才能及早介入治療。

打造AI新國力

遠見雜誌 2026/8月 第482期
當台灣不只為世界製造AI,更能發展相關技術、輸出解決方案,驅動百工百業轉型,護國神山才能長成護國群山,「矽島」才有機會蛻變為引領世界的「智島」。

玩透日本環球影城!

大阪:最新‧最前線‧旅遊全攻略
來到大阪一定要去的日本環球影城。新園區、人氣表演、周邊商品都不容錯過。出發前做好功課,高效率遊玩吧…