飛翔的隼號：在愈努力愈失重的年代，該如何安放自我？
身為未來人的你，半空中那架正在飛翔的「隼號」飛機，似乎已經不是什麼新鮮事，然而你周圍的群眾那種夾雜著狂喜與恐懼的眼神，卻讓你心頭一震。 對你而言，飛機已經是「過去的技術」，你真正恐懼的是，你生活的那個「未來」正以隼號飛機的百倍速度被淘汰。你猛然意識到，在你生活的時代，那些看不見的演算法、AI 與超速變革，正以相同的姿態，以你無法理解的速度飛過你的頭頂。 ——改寫自「1914年3月21日臺灣首次飛機「隼號」飛行表演」 撰文／吳典衡 圖片／Freepik
在這個快速變動的世界裡，我們常常被眼前的事物追著跑，來不及停下來思考。從臺灣首次飛機「隼號」飛行表演事件來看，我意識到，令人恐懼的從來不是新技術本身，而是我們來不及理解新技術的失速感。對飛機剛出現的當代人們而言，飛機不僅是交通工具，更是一種宣告—世界變了，而我們未必跟得上這種改變。 從失重到回到初心 後來我發現，我們這一代人幾乎每天都在經歷類似的時刻，只是主角換成了無形的演算法、人工智慧和無止境的版本更新。我們常常感到一種難以名狀的失重感：明明已經很努力地奔跑，卻彷彿仍在原地踏步。並不是我們不夠勤奮，也不是不願意學習，而是當我們還在努力適應舊規則、累積舊經驗時，世界早已換上新的遊戲規則向前衝刺。我深深感到這種變化帶來的巨大壓力—它不會立刻將人擊垮，卻猶如無聲無息的空洞一點點滲入日常生活。你總覺得哪裡不對勁，卻又說不出問題所在，漸漸地竟有些迷失：不知道自己究竟站在什麼位置。 十二歲以前，我住在節奏緩慢的臺東，那段日子恬淡悠閒，讓人誤以為人生真有大把時間可以從從容容尋找方向。我在一個溫暖的家庭長大，父母從不會強求我立即決定人生道路，經常對我說：「想清楚再說，慢慢來沒關係，事情可以解決，不一定要現在。」然而因父母工作調動，我們搬到了步調明快的高雄，世界彷彿忽然被按下快轉鍵。 之後的國中、高中、大學、研究所直到博士班，我的人生軌跡都在都市中展開。碩士畢業並取得心理師執照後，我曾在大學擔任專職心理師。然而，攻讀博士的那幾年時光卻使我脫離了原本穩定的職涯軌道。在博士班就學期間，我一度陷入茫然，心想：接下來我能做什麼？讀到博士又如何？於是，我開始探索各種可能：一方面在博士班所屬系所繼續研究與學習，另一方面跟隨臨床老師四處進修、訓練。我曾為了增廣見聞而頻繁飛行於海峽兩岸，遠赴國外發表論文，接觸各種領域的助人工作者。那段時間，我用一種沒有明確方向的方式不停學習，試圖深化自己的臨床與實務能力。 然而，歷史的發展從不會如此平順。2019 年底，疫情爆發，全球各地封城鎖國，許多產業陷入停擺，唯獨心理健康領域一枝獨秀，在全球大封鎖期間一躍成為大眾關注的焦點。「風口上，連豬都會飛。」乘著這股浪潮，我嘗試與不同類型的夥伴合作創辦心理諮商所。然而現實很殘酷，這些嘗試多半以失敗告終。我一度困惑：問題出在我身上？還是合作本身就充滿變數不可靠？連番挫敗之後，我漸漸明白：光擁有專業知識和證照，並不代表就能真正把一件事做成。於是，我汲取教訓、牢記那些跌倒過的地方，回到內心最堅定的價值觀，再出發—最終選擇獨立創辦了現在的心理諮商所。
真正的問題在於：是否有能力看清問題的本質 我注意到，許多人表面上依舊正常生活、正常工作，內心卻逐漸失去「我為何在此」的意義感。他們所承受的心理痛苦，往往不會以明顯的疾病症狀出現，而是一種難以言喻的空虛感在心底慢慢地擴散。這正是近年來我在諮商室裡越來越常見的現象。不少來談者一坐下便無奈地說：「我沒有生病，也沒有什麼大問題，但我真的不知道自己為什麼要這麼努力。」他們並不是要尋找什麼現成的解決方案，而是希望能找到一個地方，可以暫時不需要那麼「有用」，讓自己喘息片刻，感受活著不只是為了功利目的。 曾有來談者問我：「老師，還是您覺得我應該跨領域去學其他專業，好讓自己更不容易被淘汰？」那一刻我深深體會到，所謂「跨領域」其實是個假議題。真正的問題在於：我們是否有能力看清問題的本質，並擁有解決問題的能力與創意。當我們把專業切得過於細碎，反而容易失去整體判斷，過分強調效率與功能，則可能無形中削弱生命的厚度與意義。工業革命和資本主義曾將人類變成了高效運轉的生產工具，而如今人工智慧（AI）正將這種趨勢推向極致—它比我們更快、更精準、更有效率。如果我們還在一味地逼迫自己追趕機器的腳步，試圖用更努力，學習更多技能來對抗它，只會讓自己更加迷失。畢竟，在速度與專精方面，我們永遠無法勝過機器。 請記得，AI 永遠不會自問：「這樣活下去，值得嗎？」同樣地，當你快撐不下去時，AI 也不會陪你坐在那裡共渡難關。我們真正需要做的，是找回屬於人的獨特價值。在矽谷，高學歷已不再是保證未來的王牌，相反地，那些可能連高中都沒畢業的奇才、怪咖反而更受矚目。他們勇於打破常規、獨辟蹊徑，擁有不循規蹈矩的創造力與想像力—或許這正是讓他們在巨變中依然自信前行、不致迷失的秘密。 當年隼號飛機衝上雲霄的剎那，我看見的不只是人類首度征服天空的壯舉，更是一種隱喻：世界正在起飛，而許多人仍站在原地茫然四顧。這種跟不上腳步的焦慮，或許你我都曾經歷，也可能正在經歷。如果你也有過那種愈努力卻愈感到失重的無力感，請不要著急追趕。也許，我們當下需要的並不是讓自己變得更快，而是讓生命重新長出厚度與養分。當一切都在飛速更新、萬物皆可能被取代的年代，唯有人願意與他人建立真誠的情感連結、能夠共同承受不確定性，並且在沒有標準答案時仍然彼此陪伴，才能踏實地抵達屬於我們人類的未來。這些品質，也許才是我們手中真正珍貴的通行證，帶領我們穿越茫然，迎向下一個時代。
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