「天狗的空間是邊界，祂不是全然的神，也不是脆弱的人，而是介於神聖與平凡之間的守護者，守護那座不被世界打擾的山。」

走進京都鞍馬山，就是走進天狗守護的領域，但我不是為了天狗的傳說而來，而是尋訪靈氣的根源。

文、圖_鄭栗兒設計_楊美娟/旅讀

鄭栗兒 文學作家，曾任時報出版文學主編，《聯合文學》執行副總編輯，現為文創顧問、靈性導師。暢銷著作《尋找星星小鎮》、《基隆的氣味》及朝聖之書《Catch斯里蘭卡》等。作品以詩般風格著稱，以推動「愛．靜心‧成為自己」靈氣之道為理想。

通往洛北精巧可愛的叡山電車已關上了門，這一趟駛向貴船、鞍馬的「鞍馬線」電車之旅，從出町柳出發，經過元田中、茶山、一乘寺……過宝ケ池之後，與開往八瀨比叡山口的「叡山本線」分道揚鑣，朝京都東北方的鞍馬山直奔而去。

從車窗內，凝望沿途各站素樸整齊的日式房舍，綿延至天邊的北山山色與無盡杉林，帶著雀躍的心情，我又要回到那靈氣匯聚的神域——鞍馬山。

特別在秋天的十一月中旬至下旬，位於二ノ瀬站到市原站之間，全長約二百五十公尺的「楓葉隧道」，是京都秋季著名景點之一，此時兩側搖曳的楓葉已然轉紅，列車行駛其間，宛如穿越一條紅葉長廊，進入紅黃交織的夢幻光暈，帶著一種隔開的感覺。

過貴船後，電車緩緩駛入終點站鞍馬，步出童話般的木造車站，翹著紅色長鼻的天狗臉像，在車站口迎接，歡迎來到天狗管轄的世界。出站左轉，正是鞍馬寺古樸巍峨的山門矗立於山巔之間。

鞍馬山的天狗傳說

踏入仁王門（山門）後，正式走進鞍馬山的過去與現在，一時所有的寂靜瞬間湧來，即刻感受到山林磁場那一股超脫凡塵的純淨力量，以及被神靈包覆的結界感。鞍馬山向來是神道自然崇拜的聖地，山本身被視為天神的身體，山川草木皆被視為神靈的居所，這裡藏有神奇的靈力，修驗道的「山伏」在此進行入峰修行，透過登山、禪坐、祈禱，淨化身心，天狗傳說正好與之呼應。

在日本傳說與文化中，天狗的地位極為特殊，既是妖怪，也是山岳守護神，甚至是修行者與武士的導師。從早期妖怪樣貌，擁有紅臉長鼻或鳥面雙翼，象徵驕慢與異能，既能迷惑人心，也能懲戒僧侶的傲慢；隨著修驗道的發展，天狗逐漸被視為山神的化身，祂守護山林，保護修行者，最著名的京都天狗雙雄，為鞍馬山僧正坊及愛宕山太郎坊兩位大天狗。

關於鞍馬山的天狗故事，更富有浪漫的武士色彩，當時，平安時代末期（十二世紀），幼年的源義經（幼名牛若丸，1159–1189）被送往鞍馬寺修行，在山中遇見居住於僧正谷的大天狗——僧正坊，教導牛若丸各種劍術，後來源義經在「源平合戰」中展現驚人武勇，成為日本歷史上最傳奇的武士之一。

鞍馬山尊天信仰

自山門沿著參道，來到普明殿，朝禮毘沙門天王像後，接著到二樓，準備搭乘本山最有趣的交通工具，斜傾式的一節電纜車順著四十五度角山坡軌道至多寶塔，再步行到山頂鞍馬寺本殿金堂。

據說，鞍馬山曾被金星隕石擊中，其地質歷史可追溯至兩億六千萬年前（古二疊紀）輝綠岩、凝灰岩和石灰岩的前身，自古便充滿尊天的力量，鞍馬寺供奉代表光明的太陽精靈——毘沙門天王、慈愛月之精靈的千手觀世音菩薩，及活力象徵的大地靈王——護法魔王尊；此三身一體尊天化身，使鞍馬山成為一處讓所有生命閃耀明亮、溫暖且充滿活力能量的淨域。

鞍馬寺最早為天台宗寺院，寶龜元年（770），鑑真和尚的高徒——鑑禎上人在此供奉毘沙門天；延曆十五年（796），藤原伊勢人興建堂塔伽藍，並供奉千手觀世音，這便是鞍馬寺的起源，再結合帶有密宗、道教與神道的「護法魔王尊」神祇，昭和二十二年（1947），融合了古神道、密宗、淨土教、修驗道等多樣信仰流派，創立了「鞍馬弘教」，並以鞍馬寺為總本山。

因此，鞍馬山不僅充滿平安末期天狗與武士的傳奇，更是神佛習合、日本山岳信仰的文化縮影，展現人與自然、神靈之間深邃而神秘的連結，近代靈氣能量療癒法盛行，亦與鞍馬山有密切關係。

臼井靈氣發源地

靈氣，Reiki，是日文「宇宙生命能量」之意，靈氣療法，是一種古老的雙手能量療法，而現今廣為流傳的「臼井靈氣」（UsuiReiki），源自日本臼井甕男在二十世紀初整合創立。

臼井甕男（UsuiMikao，1865-1926）為天台宗佛教徒，一次他在京都鞍馬山進行為期二十一天的斷食（辟穀）禪修閉關，如山伏修行者一般，這座承載自然靈性的神聖之山，為他注入強烈能量，臼井先生豁然覺醒，整個意識擴展開來，一股天地靈氣從他手中湧動，開啟他往後神奇的療癒事蹟，也印證「鞍馬山靈氣」說法。

作為一名靈氣傳承者，自二〇一四年起，我常造訪鞍馬山，感受聖地靈氣，在山裡走一走，什麼都不想，只和樹，與風同在，本身就是一種純粹的療癒，也是我的內在淨化與靈氣朝聖之旅。鞍馬的山，貴船的水，形成一條絕佳的能量動線，帶給參拜者難以形容的體驗，常感靈氣相隨。


鞍馬山山岳體驗

從鞍馬到貴船是一條完整的鞍馬山朝聖路線，春天的粉櫻與秋天的紅楓，綴染無邊山色，四周層巒疊嶂的山勢與重重密布的杉林，亦帶來開闊視野，山如此靜，如此靈動，如此神聖不可侵，你必須帶著一份敬畏的虔誠走進山，入山後彷彿神靈無所不在，每一處巨木古根、山石澗流，都有說不出的靈氣，這就是靈山無比碩大氣場。每吸一口氣，即可體會日本森林浴（shinrin-yoku）的魅力，整座濃密森林散發芬多精的清新氣息，含藏著精微山氣，令人心曠神怡。

通往山頂鞍馬寺本殿金堂有兩種方式，除了在普明殿搭乘電纜車至多寶塔，沿著新參道小徑，逐步拾級而上，即是本殿金堂與光明心殿等伽藍群，矗立於山頂平台。如果不搭纜車，從普明殿沿著九十九折參道，經過稻荷社、魔王瀧，參拜由岐神社八百年神木巨杉，寫個祈願牌後，再往上走七百九十一公尺即可抵達。

繼續深入整座鞍馬山原始的古老森林奧妙（被稱之為「自然科學博物館」），則從本殿金堂左側的小門進入，陡峻的山階考驗你的腿力，讓你呼吸急促，途經靈寶殿、地藏堂，朝向天狗守護的領域，在木根道領略大地氣息——我每回必在盤根錯結木根道旁的「大杉権現社」舊址冥想靜坐，特別容易入定，當時神社尚未被颱風吹垮前，曾聆聽山伏修行者於此誦經祈福，那沉靜美妙的天語，穿越筆挺杉林直達宇宙，彷彿滌洗心靈，整個人瞬間被喚醒般的無比通透；有一年在此祈禱時，明明下著偌大的雨，忽然就停，然後陽光從林梢射入，結束後，雨又落下，令人感到十分神奇。

離開木根道，經僧正谷不動堂、義經堂，再至奧之院魔王殿，皆是天狗傳授源義經功夫的場景，山谷瀰漫的霧氣常帶著神秘氛圍，最後下山的終點在西門出口，當聽見滔滔清流聲時，即知貴船到了。可以順道前往貴船神社，或在溪邊品嘗川床料理，享受抹茶甜點，然後搭車或沿馬路走兩公里到貴船站，上叡山電車返程。

只消一天時光，便能遠離塵囂，進入鞍馬山的千年靈氣世界，帶著滿滿的能量返回塵世，學著天狗舞動羽扇的輕快轉化，繼續人間修鍊。

…本文摘錄自 《旅讀》 2026/8月 第174期