植物告訴我的故事

植物學家的筆記:植物告訴我的故事
地錢草開了。小小的葉子簇集成團,從地上冒了出來。即使這樣,一束葉子也不過是硬幣大小…

想畫就畫的隨意創作:等一盞燈

什麼是輕彩繪呢?其中一個最令人開心的精神就是「青菜畫攏好看」。

這堂課我們要享受輕鬆隨手畫,只要一支彩繪毛筆,運用身邊容易取得的筆材與小物,就能隨手進行創作。簡單好玩,你會發現,你也是位生活藝術家!

復古優雅歐式錫雕:戴細框眼鏡的男子

錫雕也稱為金屬押花,只需要一方小桌,透過軟硬兼施的技巧,加一點小巧思,作品即能展現出絕無僅有的韻味,屬於一種可以移動的金工創作。

當你沉浸在製作錫雕的一凹一凸之間,就是轉換心情、平衡生活壓力,療癒身心靈的最佳時刻。

正念練習:起床與通勤路上

上班不再心好累-職場人必備的32個正念練習
你想過一件事情嗎?起床的品質!對很多人而言,還沒下床,光只是醒來,品質就不好了。也許是沒睡飽、做惡夢、不想面對今天的人事物…