Illustrator電繪輕鬆上手:小熊娃娃練習

想用電腦畫出可愛插畫嗎?不需理論,帶你快速簡單完成!我不是科班出身,在學習過程中,我會上網爬文、到書局翻書,但是往往跟著步驟做還是會失敗,所以我開始思考用不同的方式來畫畫。我畫的是可愛繪本風格,你可以學到快速簡單又好看,而且還療癒的電繪技巧喔。

韓式裱花技法寶典:玫瑰花擠花示範

韓式擠花是近年來相當熱門的蛋糕藝術創作,有別於傳統的鮮奶油擠花,主要利用豆沙與奶油霜製作,輔以細膩的手法與花藝設計功力,讓花葉栩栩如生,宛若藝術品絕美優雅。

影片中,專業講師阿吹帶你擠出最熱門的玫瑰花,在每一個用心的日子裡,為你愛的人填滿美美的花蛋糕吧!

什麼是職業倦怠?

職業倦怠食療聖經:英國權威營養師帶你聰明吃
在日常的語境中,人們大多直接以burnout代指「職業倦怠」,這是一種長期承受(工作上的)慢性壓力之後的最終狀態…

一日一頁中醫養生

一日一頁中醫養生:養氣血、疏經絡、排毒素,順應節氣食補強身
最令人安心的漢方智慧,打造不生病的長壽體質。從基本理論、漢方藥、食材與料理、呼吸法、穴位、美容和運動等,維持每日健康好習慣…