揮別三高,從「控糖」開始!

現代人普遍面臨疲勞、身體不適等問題,甚至恐懼慢性疾病的威脅。 《90% 的病,控糖就會好》以「血糖曲線平穩」為核心概念,揭示過度攝取糖分引發細胞胰島素抵抗,導致多囊性卵巢症候群、第二型糖尿病等問題。

雄心勃「髮」

Esquire君子國際中文版 2026/4月 第248期
市面上充斥著各種號稱能阻止男性禿頭的產品、療程與儀器,但它們除了掏空你的荷包之外,真的有用嗎?為了一探究竟,本文作者決定親自下場,把整個生髮產業徹底試一遍,看看除了植髮之外,是否還有其他選擇?

慢步時空 韋禮安

Esquire君子國際中文版 2026/4月 第248期
輕快柔和描繪都會愛情的City Pop;撼動人心的經典情歌,這是來自韋禮安最新推出的復古創作。以樂聲開啟時空甬道韋禮安,如何從時代流轉的細節中,發掘創作與生活的全新樂趣?