張老師月刊 2025/9月 第573期
主管的訊息、未完的任務與不敢說「不」的焦慮,使心理長期處於備戰狀態,在智慧手機無孔不入的年代,「下班」似乎不再是一個可以清楚劃線的時刻。
康健雜誌 2025/9月 第315期
現代人有多達80%的死因,都與可預防的生活習慣有關。這表示,我們有很大的機會能透過改善生活方式,來掌握自己的健康…
張老師月刊 2025/9月 第573期
金錢多寡難以定義一個人,但它往往最能暴露我們想成為什麼樣的人,唯有認清這點,才可能走向真正的自由與富足。
康健雜誌 2025/9月 第315期
你以為活得久,就會活得好嗎?人類預期壽命延長,急症死亡率下降,慢性病卻攀升,問題核心可能出在「代謝力…
遠見雜誌 2025/9月 第471期
30多年來,陳藹玲投身兒少教育與影視內容推動,為台灣孩子打造自製IP宇宙。她不僅是慈善推手,更是溫柔的改革者,盼以「虎姑婆」展覽為起點,守護下一代的想像力與韌性。
聯合報 20250901
44歲的天后蔡依林宣傳新專輯頻亮相,少女感爆棚,她公開保養祕訣全靠「9點半睡美容覺」,讓許多人紛紛效法…
鄉間小路 2025/8月號
你知道臺灣水蜜桃分高山與平地種嗎?果肉質地又有什麼區別?選購與保存如何避雷?
能力雜誌 2025/8月號
超過75歲還是可以積極擁抱夢想,人生如遊戲,不宜過於嚴肅的自我設限,最好在設定好的能力圈,展開無限的可能性…
豐年 2025/8月號
胡椒、白胡椒、紅胡椒、山胡椒……,各式各樣的「胡椒」在飲食文化中大放異彩。然而,它們真的是同一類植物嗎?
媽媽寶寶 2025/8月 第456期
父母都知道,睡眠對於孩子的學習成績至關重要,優質睡眠有助大腦和身體的發育、提升專注力、強化記憶力並改善情緒,這些都能幫助孩子在課業上取得非凡成就!