胃食道逆流就是胃酸過多？
早安健康特刊 2026/4月 第76期
你也是胃食道逆流的受害者嗎？長期胃酸逆流，究竟會不會傷害食道，甚至引發食道癌？肝膽腸胃專科醫師吳文傑表示，胃酸長時間刺激食道，確實可能增加食道腺癌風險。
你也是胃食道逆流的受害者嗎？長期胃酸逆流，究竟會不會傷害食道，甚至引發食道癌？肝膽腸胃專科醫師吳文傑表示，胃酸長時間刺激食道，確實可能增加食道腺癌風險。
精準治療子宮肌瘤 擺脫「婦」擔有新選擇
媽媽寶寶 2026/4月 第460期
對女性朋友而言，子宮肌瘤可說是常見的「婦」擔！根據統計，全台約有超過三成女性受子宮肌瘤困擾，常伴隨經血過多、貧血與疼痛…
對女性朋友而言，子宮肌瘤可說是常見的「婦」擔！根據統計，全台約有超過三成女性受子宮肌瘤困擾，常伴隨經血過多、貧血與疼痛…
Z世代離線更快樂 放下手機來場數位排毒
全球中央 2026/4月 第208期
類似「重置夏令營」這類營隊如雨後春筍般出現，這種暫時過著「反科技」的生活代價不菲，每名學員費用接近8,000美元。但對家長而言，若能換來孩子不再依賴螢幕，這筆花費值得。
類似「重置夏令營」這類營隊如雨後春筍般出現，這種暫時過著「反科技」的生活代價不菲，每名學員費用接近8,000美元。但對家長而言，若能換來孩子不再依賴螢幕，這筆花費值得。
西蒙‧波娃：成為沙特的女人、成為她自己
皇冠雜誌 2026/4月 第866期
西蒙‧波娃的巨著《第二性》，已成為女性主義與存在主義哲學的經典之作。她一生都誠實地面對自己的侷限，並努力超越侷限而發展出主體能動性……
西蒙‧波娃的巨著《第二性》，已成為女性主義與存在主義哲學的經典之作。她一生都誠實地面對自己的侷限，並努力超越侷限而發展出主體能動性……
孕期超夯運動器械式皮拉提斯
媽媽寶寶 2026/4月 第460期
在現代生活節奏快速、身體壓力日益增加的情況下，如何透過安全且有效的運動來維持身體穩定與功能，成為許多人關注的課題…
在現代生活節奏快速、身體壓力日益增加的情況下，如何透過安全且有效的運動來維持身體穩定與功能，成為許多人關注的課題…
保肌燃脂3階段，運動原則大不同
早安健康特刊 2026/4月 第76期
在了解了如何吃才能有效驅動身體代謝循環，達到保肌燃脂的目的後，下一步就需要代謝循環理論重要的神隊友：「運動」的協助。
在了解了如何吃才能有效驅動身體代謝循環，達到保肌燃脂的目的後，下一步就需要代謝循環理論重要的神隊友：「運動」的協助。
數位黃昏的誘惑 銀髮族也難逃網路成癮
全球中央 2026/4月號
退休長輩不懂科技的刻板印象早已過時，但這也意味他們暴露在成癮風險中的機會與年輕人無異…
退休長輩不懂科技的刻板印象早已過時，但這也意味他們暴露在成癮風險中的機會與年輕人無異…
美白是要亮白膚色，還是要去斑？
VOGUE 2026/4月 第355期
「你寧願膚色暗沈？還是長黑斑？」當被問到這個問題時，我遲疑了一下。
「你寧願膚色暗沈？還是長黑斑？」當被問到這個問題時，我遲疑了一下。
痠痛，到底是痠還是痛？痠覺也有專屬神經！
科學月刊 2026/4月 第2005期
研究證實，引發痠覺的並非痛覺神經，而是負責偵測肌肉收縮與身體姿勢的「本體感覺神經」。當肌肉組織酸化時，就會活化這類神經上的特定分子，讓你想主動透過伸展、按摩來緩解的痠感，。
研究證實，引發痠覺的並非痛覺神經，而是負責偵測肌肉收縮與身體姿勢的「本體感覺神經」。當肌肉組織酸化時，就會活化這類神經上的特定分子，讓你想主動透過伸展、按摩來緩解的痠感，。
正向心理學：感恩可以改變大腦結構、更長壽
VOGUE 2026/4月 第355期
正向心理學中最受重視的研究便是感恩，雖說這是老生常談，但常懷感恩的心，可以帶來更充實、長壽與健康的生活，這就是感恩所具備的超能力。
正向心理學中最受重視的研究便是感恩，雖說這是老生常談，但常懷感恩的心，可以帶來更充實、長壽與健康的生活，這就是感恩所具備的超能力。