夢境的意義：合乎情理與荒誕離奇的視界交錯
張老師月刊 2025/5月 第569期
「夢境」是否與個人自身的日常生活經驗、想法與情感有關？在看似合乎情理卻也荒誕離奇的夢境當中，竟可能是視角的緣故。「夢境」似乎更是反映生命存在經驗的意象顯現，讓我們以一種渾然天成的方式體驗。
「夢境」是否與個人自身的日常生活經驗、想法與情感有關？在看似合乎情理卻也荒誕離奇的夢境當中，竟可能是視角的緣故。「夢境」似乎更是反映生命存在經驗的意象顯現，讓我們以一種渾然天成的方式體驗。
抗衰是一種生活方式
big大時商業誌 2025/5月 第105期
每個人都會老，但老不一定要衰。抗衰是一種積極的生活方式，從飲食、運動、睡眠、情緒與指壓，人人都可以活到120歲。
每個人都會老，但老不一定要衰。抗衰是一種積極的生活方式，從飲食、運動、睡眠、情緒與指壓，人人都可以活到120歲。
長輩突然不愛笑？ 恐是帕金森氏症前兆
常春月刊 2025/5月 第506期
帕金森氏症的「撲克臉」主要與面部肌肉僵硬、神經功能下降有關，透過穴位按摩可促進面部氣血循環、放鬆肌肉、提升表情肌的靈活度，幫助患者改善面部僵硬、增強表情控制能力。
帕金森氏症的「撲克臉」主要與面部肌肉僵硬、神經功能下降有關，透過穴位按摩可促進面部氣血循環、放鬆肌肉、提升表情肌的靈活度，幫助患者改善面部僵硬、增強表情控制能力。
醫揭骨刺生成原因，如何避免疼痛？
常春月刊 2025/5月 第506期
年齡、生活習慣都可能是造成骨刺的原因，某些關節過度使用或使用不當的族群，使軟骨過度磨損，導致年紀輕輕也可能長出骨刺。
年齡、生活習慣都可能是造成骨刺的原因，某些關節過度使用或使用不當的族群，使軟骨過度磨損，導致年紀輕輕也可能長出骨刺。
從常見到罕見、急性到慢性 肝膽胰疾病的全方位解析
強肝、利膽、莫遲胰：診治照護保健全書
從常見的肝炎到令人聞之色變的癌症，對疾病的正確認識是走上健康之路的第一步，才會燃起希望之光。面對最棘手的健康挑戰…
從常見的肝炎到令人聞之色變的癌症，對疾病的正確認識是走上健康之路的第一步，才會燃起希望之光。面對最棘手的健康挑戰…
全球瘋漢方 中醫打開海外健康市場結合科技與品牌
《經貿透視》雙周刊 2025/5月 第667期
現代人愈發重視自然療法與預防保健，中醫市場蓬勃發展，自涵蓋診療、保健品至生活應用，甚至進軍國際。臺灣業者更結合AI、大數據等科技驅動產業升級…
現代人愈發重視自然療法與預防保健，中醫市場蓬勃發展，自涵蓋診療、保健品至生活應用，甚至進軍國際。臺灣業者更結合AI、大數據等科技驅動產業升級…
夏天睡不著？吃清補食材祛暑氣
聯合報 20250507
過了立夏，夏天正式來臨，氣溫升高、降雨變多，當天氣濕熱過重，容易出現四肢無力、食欲不佳、易倦及精神不振等狀況，嚴重還會影響睡眠品質…
過了立夏，夏天正式來臨，氣溫升高、降雨變多，當天氣濕熱過重，容易出現四肢無力、食欲不佳、易倦及精神不振等狀況，嚴重還會影響睡眠品質…
92歲阿嬤進健身房 成硬舉紅人
天下雜誌 2025/5月 第822期
沒摸過槓片、壺鈴的金梅阿嬤，車禍後開始健身，硬舉影片在網路爆紅。這家白髮多於黑髮的健身房，創辦人想要讓長輩常去的地方，不再是醫院。
沒摸過槓片、壺鈴的金梅阿嬤，車禍後開始健身，硬舉影片在網路爆紅。這家白髮多於黑髮的健身房，創辦人想要讓長輩常去的地方，不再是醫院。
休息也可以被練習嗎？關於休息的6道習題
Shopping Design 2025/4月號
常常感到眼皮重重的、怎麼睡都睡不飽；或者疲倦、消化不良嗎？自我覺察是一段沈浸式的練習，透過體察身體或心理的些微警訊，理解自己的壓力與焦慮是否已經超過負載…
常常感到眼皮重重的、怎麼睡都睡不飽；或者疲倦、消化不良嗎？自我覺察是一段沈浸式的練習，透過體察身體或心理的些微警訊，理解自己的壓力與焦慮是否已經超過負載…
五二輕斷食甩肉 3招突破減重停滯期
聯合報 20250502
不少人積極實行減重計畫，營養師劉怡里推薦，可採行「五二輕斷食」減肥法，一周選擇5天正常飲食、2日飲食控制熱量攝取在500至800大卡之間，可以有效減脂甩肉…
不少人積極實行減重計畫，營養師劉怡里推薦，可採行「五二輕斷食」減肥法，一周選擇5天正常飲食、2日飲食控制熱量攝取在500至800大卡之間，可以有效減脂甩肉…