從小靠「幫忙、負責」換安全感的高功能倖存者,長大後也很難放過自己。這本書想說:你不需要證明什麼,也值得被愛。更…
媽媽寶寶 2026/8月 第700期
對新生命而言,「新生兒篩檢」可說是預防遺傳代謝疾病的最佳防線,自2026年7月1日起,「新生兒篩檢」有了重大變革:一是由部分補助檢驗費200元提高為750元,二是納入脊髓性肌肉萎縮症,更具有非凡意義。
媽媽寶寶 2026/8月 第700期
孩子明明很愛分享、很喜歡說話,卻總是說得零零落落、前後顛倒,而讓大人聽得一頭霧水? 其實問題不一定是口語表達,而可能與「敘事能力」有關。
影音》「隨他們去」別人怎麼想不關你的事|全球熱銷千萬冊心理技巧【Hami書城︱AI店長】
卓越雜誌 2026/8月 第484期
台灣正快速邁向超高齡社會。隨著人口結構逐漸改變,無論是健康照護、失智預防、醫療資源,以及人力短缺等問題,都逐漸浮上檯面,這不只是家庭問題,而是攸關國家財政、社會安穩以及產業發展的關鍵時刻。
全球中央 2026/8月 第212期
參加營隊的謝同學經歷了從抗拒到接納的轉變。起初他抗議「沒有手機活不下去」,甚至與母親爆發爭執。然而三天的關機生活,讓他意外發現沒有手機和平板反而更快樂。
早安健康特刊 2026/8月 第78期
人體細胞中有一種葡萄糖轉運蛋白GLUT4,負責把血液裡的血糖搬進細胞燃燒。飯後走路搬運工就幫忙把血糖運進細胞,降低血糖。這時糖分會直接進入細胞燃燒,這就是最為「無痛的控糖外掛」。
早安健康特刊 2026/8月 第78期
食用油含有超標苯駢芘,大家的焦點都放在哪些產品使用了毒油。但苯駢芘並不是只包含在油品中,各類食材的烹調方式、特定加工製程同樣也會產生苯駢芘,甚至不僅是吃下肚,廚房油煙也是汙染源。
影音》想離職不是因為工作,是因為「人」|七種雷包同事生存法【Hami書城︱AI店長】
ELLE 2026/8月 第419期
特殊美容日益普及,加上對保濕、熟齡保養與穩定膚況的重視,面膜早已從單純補水進化為精準保養的重要一環。從高機能面膜到局部貼片,更多元的選擇正重新定義現代人的日常保養方式。