聯合報 20250813
今年夏天高溫潮濕，大家紛紛開冷氣避暑，但常因室內與戶外的溫差太大，導致人體無法調適而引發「冷氣病」症狀…

自己的腰痛，自己救！：骨科名醫傳授22運動Ｘ6動作Ｘ5姿勢
有腰部疼痛問題的人很多，在日本，據說約有兩千八百萬人。雖然常通稱為「腰痛」， 但實際上，各式各樣的原因都可能會導致疼痛…

不被束縛的晚年——自立支援照顧，讓長者脫離臥床、自理生活、自由行動
遊走症狀，是失智症病人非常常見的症狀之一，也可以說是失智症最難處理的症狀前三名…

常春月刊 2025/8月 第509期
別再久坐不動了！長時間坐著不僅讓代謝變慢，還可能增加肥胖、心血管疾病、糖尿病等健康風險；每隔30分鐘就起身活動一下，走動、伸展或簡單做幾個深蹲，都是喚醒身體的好方法！

天下雜誌 2025/8月 第829期
九十五歲仍每週打高爾夫球、給自己新歌挑戰，中年由教職從政的前花蓮縣長吳水雲，用自律與耐心走慢時光。

康健特刊 2025最強中醫慢病寶典
中醫在慢性病治療上，提供調理五臟六腑、體質改善的多元方式，成為不少患者控制病情的重要輔助力量…

康健特刊 2025最強中醫慢病寶典
慢性病成為個人、醫療及國家經濟的沉重負擔，目前醫界有什麼新做法可以改善？特別是中醫能給予哪些幫助呢？

按對穴位消病痛
西醫認為，所謂生病，就是身體某個器官發生了病變，和其他地方關係不大，至少在最初時關係不大。而中醫卻認為，病症發展的順序，基本上應該是這樣的過程…