苯駢芘無處不在？烹調方式才是關鍵

早安健康特刊 2026/8月第78期
食用油含有超標苯駢芘，大家的焦點都放在哪些產品使用了毒油。但苯駢芘並不是只包含在油品中，各類食材的烹調方式、特定加工製程同樣也會產生苯駢芘，甚至不僅是吃下肚，廚房油煙也是汙染源。

影音》想離職不是因為工作，是因為「人」｜七種雷包同事生存法【Hami書城︱AI店長】

ELLE 2026/8月第419期
特殊美容日益普及，加上對保濕、熟齡保養與穩定膚況的重視，面膜早已從單純補水進化為精準保養的重要一環。從高機能面膜到局部貼片，更多元的選擇正重新定義現代人的日常保養方式。

健康世界 2026/8月第595期
中華民國糖尿病衛教學會公佈最新「2026糖尿病友及親友水果及蔬菜攝取認知調查」指出，糖尿病友存在嚴重的「甜度恐懼」，導致水果攝取量出現嚴重赤字。

常春月刊 2026/8月第521期
明明睡了很久，醒來後卻仍然全身無力、白天精神渙散，別只以為是工作太忙或年紀增長。長期疲倦、怎麼睡都睡不飽，可能是睡眠呼吸中止症、貧血、甲狀腺功能低下，甚至是心臟疾病的警訊。

常春月刊 2026/8月第521期
記憶力變差、注意力下降，可能是身體發出的重要警訊；包括失智症早期、睡眠障礙或憂鬱症，都可能以「變得容易忘東忘西」作為初期表現，關鍵在於是否已經影響日常生活功能，及早發現才能及早介入治療。

Marie Claire美麗佳人 2026/8月第400期
《美麗佳人》邀來業界指標的皮膚科醫師輪番上陣，從熱門討論裡分享自身觀點，帶來最專業的美容見解。

ELLE 2026/7月第418期
保濕，從來都不只是加水這麼簡單。當把焦點從「補」轉向「鎖」、從外加轉向內建，保養的邏輯也就跟著翻頁，不再只是為肌膚倒水，而是為它建一座能留住水分的堡壘。