哈佛商業評論全球繁體中文版 / 2025/6月 第226期
具備心理安全感的工作環境,可以提升團隊的士氣和績效。但何謂心理安全感,卻往往遭到誤解。本文具體說明6大常見誤解,包括誤以為心理安全感等同於友善、犧牲績效、工作有保障等,並提供相應的解決之道。
天下雜誌 2025/6月 第824期
在當代談到情緒教育,很難忽略布雷克特這個名字。56歲的他投入情緒研究二十五年,是耶魯大學兒童研究中心教授,深信當人們具備情緒素養,才能發揮潛力並拿出好表現,為此開發出教學系統「RULER」。
康健特刊:腸壽力 2025/5月號
「營養」是維持人體健康的根本基礎。從細胞修復、免疫防禦,到內分泌與代謝調節,關鍵營養素無時無刻都在體內發揮作用…
康健特刊:腸壽力 2025/5月號
當你照顧好腸道,整個身體都會跟著變健康。腸道不只是消化器官,更是情緒、免疫、代謝的調控中心,連皮膚、肝臟、肺部的健康也都與它息息相關…
張老師月刊 2025/5月 第569期
降雨機率如人生中的變數,時晴時雨,我們習慣尋求確定性,害怕未知,卻往往在變動中焦慮不安,當「不確定性」逼近,該如何與它共處?
big大時商業誌 2025/5月 第105期
因為工作量大,因為工作緊迫,無形中你的生活是否已被工作所主宰。透過回推、分解、轉化等技巧,我們的生活就可以找出比工作更重要的部分。
VOGUE 2025/5月 第344期
太陽會曬黑、曬傷、曬老、曬出黑斑皮膚病,並不是恐懼訴求,把它當作像吃飯喝水呼吸一樣自然,就可以做到最大極限的防曬滿意度了。
今周刊 2025/5月 第1483期
《病主法》實施邁入第六年,但預立醫療決定簽署率至今不足一%,國人與善終的距離依然遙遠。諮商費用過高、量能不足,是成效低落的兩大痛點,面對立委與專家的修法建議,衛福部卻消極以對。
張老師月刊 2025/5月 第569期
「夢境」是否與個人自身的日常生活經驗、想法與情感有關?在看似合乎情理卻也荒誕離奇的夢境當中,竟可能是視角的緣故。「夢境」似乎更是反映生命存在經驗的意象顯現,讓我們以一種渾然天成的方式體驗。
big大時商業誌 2025/5月 第105期
每個人都會老,但老不一定要衰。抗衰是一種積極的生活方式,從飲食、運動、睡眠、情緒與指壓,人人都可以活到120歲。