ELLE 2025/8月 第407期
即使你奉行極簡護膚理念,一款符合需求的乳霜也是必不可少的。無論是乾性肌膚的潤澤乳霜還是無油配方的保濕凝霜,好的乳霜不僅能提供肌膚所需的水分…
牙齒保健全書:一輩子用得到的牙齒治療與保健家用寶典
家庭牙科主要針對一般牙科疾病的診斷與治療,是照護民眾口腔衛生的第一道防線。家庭牙科的工作,除了例行性口腔檢查、洗牙、衛教等,也會施行各項牙科治療…
看雜誌 2025/8月 第269期
如果你是年薪百萬、診所經營穩定的牙醫師,會走入充滿風險的創業戰場嗎?對「台灣牙e通」創辦人陳欽章來說,創業並非人生偶然…
教育圈超夯的SEL社會情緒學習是什麼?為何要納入課綱?【Hami書城|AI店長】
聯合報 20250813
今年夏天高溫潮濕,大家紛紛開冷氣避暑,但常因室內與戶外的溫差太大,導致人體無法調適而引發「冷氣病」症狀…
自己的腰痛,自己救!:骨科名醫傳授22運動X6動作X5姿勢
有腰部疼痛問題的人很多,在日本,據說約有兩千八百萬人。雖然常通稱為「腰痛」, 但實際上,各式各樣的原因都可能會導致疼痛…
不被束縛的晚年——自立支援照顧,讓長者脫離臥床、自理生活、自由行動
遊走症狀,是失智症病人非常常見的症狀之一,也可以說是失智症最難處理的症狀前三名…
常春月刊 2025/8月 第509期
別再久坐不動了!長時間坐著不僅讓代謝變慢,還可能增加肥胖、心血管疾病、糖尿病等健康風險;每隔30分鐘就起身活動一下,走動、伸展或簡單做幾個深蹲,都是喚醒身體的好方法!
天下雜誌 2025/8月 第829期
九十五歲仍每週打高爾夫球、給自己新歌挑戰,中年由教職從政的前花蓮縣長吳水雲,用自律與耐心走慢時光。
康健特刊 2025最強中醫慢病寶典
中醫在慢性病治療上,提供調理五臟六腑、體質改善的多元方式,成為不少患者控制病情的重要輔助力量…