20歲的劉美賢（AlysaLiu）在米蘭奧運精彩的表現，不只是關於金牌的復仇，更是一位少女在經歷退役、重返校園後，找回自我靈魂的生命壯遊。 整理／本刊編輯
▲劉美賢在米蘭冬奧花式滑冰女子單人滑比賽奪下金牌後，比出可愛的表情。（Ranjith_july/Shutterstock.com）
2026年在義大利米蘭冬季奧運會上，劉美賢頂著親手染製的「年輪」髮型、戴著自己穿孔的唇飾，以一種「我不在乎」的姿態重返巔峰。這不只是一場關於金牌的復仇，更是一名少女在經歷退役、重返校園後，找回自我靈魂的生命壯遊。 滑冰場上消失的兩年 她決定成為普通女生 劉美賢花式滑冰之路並非一帆風順，備受傷患影響的她深受巨大壓力，同時渴望過著普通女生的日常生活。因此她在2022年世界錦標賽奪得銅牌，以及同年北京冬奧名列第六名後，便以16歲之齡宣布退役，震驚美國體壇。 「我從五歲開始滑冰，在那11年瘋狂的歲月裡，有很多美好，也有很多糟糕的時刻」。她在當時的Instagram上寫道，那時的她感到身心俱疲，世界彷彿只剩下無止盡的旋轉、跳躍與分數，卻找不到「劉美賢」在哪裡。 她渴望過上普通女生的生活，於是卸下冰鞋，走進美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）主修心理學，甚至挑戰攀登聖母峰基地營的人生清單。 那兩年，她遠離了鎂光燈，發現自己其實是個充滿想法、在時尚品味上甚至有點固執的創作者。這種對自我的重新覺察，成為她日後回歸最強大的動力。
▲劉美賢在米蘭冬奧展現絕佳的滑冰技巧，舉手投足盡顯開朗、自在且自信的態度。（美聯社）
▲劉美賢在米蘭冬奧花式滑冰女子單人滑比賽奪下金牌後，比出可愛的表情。（Ranjith_july/Shutterstock.com）
2026年在義大利米蘭冬季奧運會上，劉美賢頂著親手染製的「年輪」髮型、戴著自己穿孔的唇飾，以一種「我不在乎」的姿態重返巔峰。這不只是一場關於金牌的復仇，更是一名少女在經歷退役、重返校園後，找回自我靈魂的生命壯遊。 滑冰場上消失的兩年 她決定成為普通女生 劉美賢花式滑冰之路並非一帆風順，備受傷患影響的她深受巨大壓力，同時渴望過著普通女生的日常生活。因此她在2022年世界錦標賽奪得銅牌，以及同年北京冬奧名列第六名後，便以16歲之齡宣布退役，震驚美國體壇。 「我從五歲開始滑冰，在那11年瘋狂的歲月裡，有很多美好，也有很多糟糕的時刻」。她在當時的Instagram上寫道，那時的她感到身心俱疲，世界彷彿只剩下無止盡的旋轉、跳躍與分數，卻找不到「劉美賢」在哪裡。 她渴望過上普通女生的生活，於是卸下冰鞋，走進美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）主修心理學，甚至挑戰攀登聖母峰基地營的人生清單。 那兩年，她遠離了鎂光燈，發現自己其實是個充滿想法、在時尚品味上甚至有點固執的創作者。這種對自我的重新覺察，成為她日後回歸最強大的動力。
▲劉美賢在米蘭冬奧展現絕佳的滑冰技巧，舉手投足盡顯開朗、自在且自信的態度。（美聯社）
沒人可以規定我的頭髮 神童回歸與教練的約定 2024年的一場滑雪旅行，意外點燃她心中沉寂已久的火苗。但這一次，劉美賢不再是那個聽命於人的「神童」。 再度復出前，她與教練達成一個近乎挑釁的約定，「沒有人可以告訴我必須穿什麼，沒有人能規定我的頭髮長什麼樣子」。她堅定地表示，如果有人因為她的髮色或外型而給予低分，那是對方的問題，而非她的。 於是，大家看到了2026年米蘭冬奧場上最獨特的風景─劉美賢「年輪」般的髮型，一頭金色與棕色相間的挑染，靈感來自她想變成一棵樹的念頭。自2023年起，她每逢冬至便多染上一圈新色，象徵一年的成長、掙扎與重生。她甚至透露，上唇內側的唇繫帶穿孔是她自己對著鏡子完成的，原因竟然是「店裡穿孔貴得沒道理」，展現率性與自主。 劉美賢選擇美國歌手女神卡卡（Lady Gaga）的《Paparazzi》與《Bad Romance》作為參賽音樂。她直言：「我熱愛時尚，也熱愛掌控細節；以前我不能選，但現在可以。」
▲相較於傳統「冰上公主」形象，劉美賢的表演被認為更具現代、活潑、輕快的風格。（美聯社）
米蘭冬奧滑向歷史之巔 前無古人的金牌大滿貫 帶領著更自由的靈魂，劉美賢在米蘭冬奧展現近乎完美的技術。最終，她以生涯最高的226.79分摘下女子單人滑冰金牌。這面金牌終結美國長達24年的「女單金牌荒」，讓她達成一項前無古人的成就—成為美國花式滑冰史上首名同時擁有冬奧個人金牌、團體金牌、世錦賽金牌及大獎賽總決賽金牌的「大滿貫」女單選手。 對劉美賢而言，成績固然重要，但故事的完整性更勝一切。「這趟旅程太無與倫比了，我的人生也是一樣。我沒有什麼可以抱怨的了」。她在奪金後感慨地說。
▲左 劉美賢「年輪」般的髮型，一頭金色與棕色相間的挑染，靈感來自她想變成一棵樹的念頭。（美聯社）右 劉美賢的父親劉俊全心栽培女兒的滑冰生涯。（中央社張欣瑜）
▲劉美賢在2022年世界錦標賽奪得銅牌，同年在北京冬奧名列第六名後，以16歲之齡宣布退役，震驚美國體壇。圖為劉美賢參加北京冬奧花式滑冰比賽的檔案照。（美聯社）
在美國國旗下奮戰 用中文致謝的多元厚度 劉美賢的背景始終是媒體熱議話題。她的父親劉俊（Arthur Liu）曾是八九民運參與者，六四事件後移民美國。他對劉美賢的人生軌跡影響深遠，甚至連女兒會投入花式滑冰，也是因為劉俊非常崇拜同樣是花式滑冰運動員的關穎珊（Michelle Kwan）。 劉美賢五歲開始在冰上展現天賦後，父女每天行程就是劉俊凌晨四點半起床，把孩子抱上車，載到加州奧克蘭（Oakland）家鄉的滑冰場開始訓練，而他則去隔壁兩條街的律師事務所上班，一週訓練七天，周而復始。 劉俊後來受訪時說：「我不惜代價，不惜時間。我就是看見了天賦。」前後花費50萬到100萬美元栽培女兒的滑冰生涯。 在劉美賢於米蘭冬奧奪金後的家鄉慶功派對上，劉俊也到場支持。當劉美賢在台上尬舞時，劉俊在台下熱情搖擺並用手機記錄女兒的身影，父女感情深厚且互動熱絡。 不少父母曾向劉俊詢問教育孩子的心得，他表示由於工作忙碌，對孩子採取較為「放養」的方式，因此孩子們都比較獨立。他的態度是尊重孩子的意願，因為真正熱愛的事情，做起來會特別積極和快樂。父母不應強迫，但要陪伴孩子堅持下去。 在米蘭冬奧期間，劉美賢不可避免地被拿來與代表中國參賽的谷愛凌相比。面對這類關於國籍與身分的尖銳問題，劉美賢展現超齡的成熟與豁達：「她想怎麼做，那是她選擇的路。」她選擇站在自己成長的土地─美國國旗下奮戰，並在奧克蘭的慶功派對上，罕見地用中文向華人粉絲致謝：「大家好，謝謝你們幫我加油。」
▲奧克蘭家鄉為劉美賢舉行慶功派對。（美聯社）
她坦言儘管在美國長大，但她的生活深受華人文化影響，無論是飲食還是家庭聚會形式。這種多元文化的交織，讓她的「做自己」更顯厚度。 20歲的劉美賢證明一名運動員可以同時擁有自我意識、心理健康意識與時尚品味，不必為了成功犧牲任何一部分。 「贏不是一切，輸也不是」。這句話從一位奧運金牌得主口中說出，顯得格外有分量。劉美賢的故事不僅是體育界的勵志篇章，更是一個年輕女性爭取自主權的實踐。她把人生的每一道傷痕與喜悅都染進髮絲的「年輪」裡，而這棵樹正以最亮眼的姿態，在冰場與人生中持續茁壯。 … 本文摘錄自 全球中央 2026/4月 第208期
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米蘭冬奧滑向歷史之巔 前無古人的金牌大滿貫 帶領著更自由的靈魂，劉美賢在米蘭冬奧展現近乎完美的技術。最終，她以生涯最高的226.79分摘下女子單人滑冰金牌。這面金牌終結美國長達24年的「女單金牌荒」，讓她達成一項前無古人的成就—成為美國花式滑冰史上首名同時擁有冬奧個人金牌、團體金牌、世錦賽金牌及大獎賽總決賽金牌的「大滿貫」女單選手。 對劉美賢而言，成績固然重要，但故事的完整性更勝一切。「這趟旅程太無與倫比了，我的人生也是一樣。我沒有什麼可以抱怨的了」。她在奪金後感慨地說。
▲左 劉美賢「年輪」般的髮型，一頭金色與棕色相間的挑染，靈感來自她想變成一棵樹的念頭。（美聯社）右 劉美賢的父親劉俊全心栽培女兒的滑冰生涯。（中央社張欣瑜）
▲劉美賢在2022年世界錦標賽奪得銅牌，同年在北京冬奧名列第六名後，以16歲之齡宣布退役，震驚美國體壇。圖為劉美賢參加北京冬奧花式滑冰比賽的檔案照。（美聯社）
在美國國旗下奮戰 用中文致謝的多元厚度 劉美賢的背景始終是媒體熱議話題。她的父親劉俊（Arthur Liu）曾是八九民運參與者，六四事件後移民美國。他對劉美賢的人生軌跡影響深遠，甚至連女兒會投入花式滑冰，也是因為劉俊非常崇拜同樣是花式滑冰運動員的關穎珊（Michelle Kwan）。 劉美賢五歲開始在冰上展現天賦後，父女每天行程就是劉俊凌晨四點半起床，把孩子抱上車，載到加州奧克蘭（Oakland）家鄉的滑冰場開始訓練，而他則去隔壁兩條街的律師事務所上班，一週訓練七天，周而復始。 劉俊後來受訪時說：「我不惜代價，不惜時間。我就是看見了天賦。」前後花費50萬到100萬美元栽培女兒的滑冰生涯。 在劉美賢於米蘭冬奧奪金後的家鄉慶功派對上，劉俊也到場支持。當劉美賢在台上尬舞時，劉俊在台下熱情搖擺並用手機記錄女兒的身影，父女感情深厚且互動熱絡。 不少父母曾向劉俊詢問教育孩子的心得，他表示由於工作忙碌，對孩子採取較為「放養」的方式，因此孩子們都比較獨立。他的態度是尊重孩子的意願，因為真正熱愛的事情，做起來會特別積極和快樂。父母不應強迫，但要陪伴孩子堅持下去。 在米蘭冬奧期間，劉美賢不可避免地被拿來與代表中國參賽的谷愛凌相比。面對這類關於國籍與身分的尖銳問題，劉美賢展現超齡的成熟與豁達：「她想怎麼做，那是她選擇的路。」她選擇站在自己成長的土地─美國國旗下奮戰，並在奧克蘭的慶功派對上，罕見地用中文向華人粉絲致謝：「大家好，謝謝你們幫我加油。」
▲奧克蘭家鄉為劉美賢舉行慶功派對。（美聯社）
她坦言儘管在美國長大，但她的生活深受華人文化影響，無論是飲食還是家庭聚會形式。這種多元文化的交織，讓她的「做自己」更顯厚度。 20歲的劉美賢證明一名運動員可以同時擁有自我意識、心理健康意識與時尚品味，不必為了成功犧牲任何一部分。 「贏不是一切，輸也不是」。這句話從一位奧運金牌得主口中說出，顯得格外有分量。劉美賢的故事不僅是體育界的勵志篇章，更是一個年輕女性爭取自主權的實踐。她把人生的每一道傷痕與喜悅都染進髮絲的「年輪」裡，而這棵樹正以最亮眼的姿態，在冰場與人生中持續茁壯。 … 本文摘錄自 全球中央 2026/4月 第208期
