儀式感，本身就是一種品味

什麼是儀式感？

所謂儀式感，是人們表達內心情感最直接的方式，例如春節、情人節、聖誕節等等。

我所理解的儀式感，就是人們從平淡枯燥的生活中，選擇一個特別的日子來紀念，例如結婚紀念日、生日等等。由於這一天曾經發生過有意義的事情，才使這一天與眾不同，同時，由於這一天記錄著我們美好的回憶，所以，每年到了這一天，我們會有一種莫名的快樂，為了把這一天過得好、過得精彩，我們通常會買一些紀念品，再用心地準備一頓豐盛的宴席。總而言之，就是把這一天過得既開心，又有意義。

一個在生活中注重儀式感的人，是一個「懂」生活、「會」生活、「有情趣」的人！對於這些人來說，生活是一種享受，也是一種樂趣。即便是一天簡單的三餐，他們也會充滿熱情地去做。

我有一位設計師朋友，工作十分繁忙，但她每次用餐，都會精心地準備食物。即便是在公司用餐，她也會用心地布置餐桌，鋪上綠色蔬菜瓜果圖案的桌布，散步到公司附近的商店，買一些有機瓜果，用小刀削好、切好後，有次序地擺放在精緻的盤子裡。

遠遠一看，那飯後的水果，就像一朵盛開在春天的花。

擺設好水果後，她把花瓣擺在圖案別緻的盤子上，再撒上她從超市買的香菜、蔥花，讓人看了特別有食慾。

用餐前，她會播放一段音樂，然後把一起加班的同事邀來，在悠揚舒緩的樂曲中，一起品嘗著精心準備的餐點，那種浪漫的氛圍，既讓人放鬆又感覺愜意，真是富於生活樂趣！

每天在詩一般的環境中用餐，你的食慾會大動，且心情愉快，當一個人心情愉悅時，就算是在生活或是工作中碰到很大的困難，你也會用最好的狀態去面對、去解決。

用一種儀式感對待生活，既會讓你體會到生活本身一種單純的美好，又會讓你體會到生活中，那些被輕易忽略的小細節，同時，還會讓你把每一個普通平凡的日子都當作有紀念意義的日子。當我們為每一個平凡的日子舉行一些不一樣的儀式時，生活就有了品味。

你的生活呈現出什麼狀態，完全取決於你自己對生活的追求。例如有儀式感的餐桌，會喚起我們對生活的熱情，因而讓我們去更好地表達出內心的那份純真，在這個快速緊湊的工商社會中，讓生活充滿鮮活又富有樂趣。

還有一位編劇朋友，每次在寫作前，她會化上一個淡淡的妝，換上漂亮的衣服，再播放幾首她最喜愛的歌曲……她說，在這樣的氛圍中，才會有寫作的衝動，在她投入到寫作中時，她自己就化身為劇中的角色。在劇中，她分別扮演著不同的角色，自己與自己鬥智、鬥勇，這一切都讓她樂在其中。

因為心情愉快，她寫出的劇本品質和效率要比同行高出很多。

看來，無論我們做什麼事情，有儀式感的人，總是比那些沒有儀式感的人，做事更有態度，更能享受事情本身，因而其效率會事半功倍。

然而，在生活中，很多人認為儀式感是多此一舉、是做作、是裝假。正因為有這樣的想法，這些人的生活才過得一團糟。久而久之，把原本美好的日子過得狼狽不堪。

人的一生是很短暫的，說得通俗一點，我們每過完一天，就少了一天。那麼我們為何不用心地對待每一天呢？當你用自己喜歡的方式過好每一天時，你會發現「生活原本如此美好」，當你把愛融入到每一天的時光中時，你會把短暫的一天過得豐富多彩、妙趣橫生，使這一天因為富有意義而變得與眾不同！

儀式感是對生命的一種尊重，是對生命的敬畏與珍惜。正如法國文學家托馬斯．布朗爵士（Sir Thomas Browne）所說：「你無法延長生命的長度，卻可以掌控它的寬度；無法預知生命的擴展，卻可以豐富它的內涵；無法掌控生命的量，卻可以提升它的質。」

有兩個富翁都患上了絕症，他們的生命都只剩下五十天了。在他們得知這個消息後，兩個人的反應差別很大。

第一個富翁，在得知自己快要死了，想到自己辛苦賺來的錢卻無福享受，心裡十分委屈，整天長吁短嘆，抱怨連連，惹得周圍的人都不敢靠近他。所以，他那最後的五十天過得水深火熱，寂寞而孤獨，沒有一絲快樂。

在一個陽光明媚的上午，他離開了這個世界。他去世後，他的親戚按照他的遺囑分配了遺產後，就離開了。此後再也沒有人想起他來。

第二個富翁，則在得知自己的生命只有五十天時，他做的第一件事就是，把錢分配成三份：一份用來做慈善、一份錢用來成立一個研究他這種病的基金會，剩下的一小部分錢，是留給家人維持生活吃穿用度的。

處理完這些事情後，他讓家人送自己到療養院，而且他為院中的每一個老人準備了禮物。除此以外，他把在院中的每一天，都當作生命中最重要的一天，他為老人們講笑話、唱歌，還把自己年輕時的經歷編成故事，分享給大家聽。

有他在的療養院，處處充滿歡聲笑語，大家都很喜歡他，稱他是「快樂的老天使」。因為每天心情愉快，他居然多活了將近一年。在一個鳥語花香的清晨，他在大家溫暖的環繞中閉上了眼睛。

雖然他去世了，但是他卻永遠地留在了人們的心中。療養院的老人們記住他的，不只是他帶給大家的歡樂，還有他那風趣幽默的口才，以及他充滿了傳奇的一生經歷。這群老人們沒事的時候，就經常坐在一起談談他、懷念他的點滴。因為大家講得多了，就連後來住進療養院的那些新人，也記住了富翁的名字。儘管在他去世後很多年，療養院裡依然有人在傳講他的故事。

都是走在生命盡頭的兩個富翁，為什麼一個讓人很快就遺忘了，另一個卻被很多人銘記？主要原因就是第二個富翁，把儀式感融入到了他所擁有的每一天當中。這樣一來，他生命最終的每一天，都變成了值得大家懷念的日子。

很多時候，我們都在不停地抱怨生活的平淡無奇，埋怨日子的枯燥無味，把「每一天」過成了「同一天」……不僅毫無樂趣可言，還像一潭死水，沒有波瀾。時間久了，我們開始厭煩這樣的生活。有些人為此淪為手機控，每天的日子就是看臉書、逛IG、玩線上遊戲，還有些人為了尋找刺激，深夜K歌、酒吧買醉等等。

而儀式感對於生活的意義就在於，它可以治癒生活的平淡無奇，把每一天的生活變得多采多姿，讓你發自肺腑地熱愛當下的生活。

有一位朋友，她每天都要寫日記，從10歲開始堅持，一直到現在，都三十年了。她說：「並不是每天都洋洋灑灑地寫很多字，哪怕只寫一行字，也是對生活的一種留戀。」好好對待每一秒鐘，好好地過好每一天的日子，這就是儀式感。

不管你的處境如何，你都能夠用莊重的態度去面對生活；儘管你心情很糟糕，你都要認認真真地過好每一天，探索生活中的樂趣。

因為有儀式感的生活，能夠讓你在一切繁雜裡發現簡單，在一切世俗中發現脫俗，在一切喧鬧中發現寧靜。所以，如果你覺得身邊的一切都顯得索然無味，也許是時候，需要一些儀式感了。其實，生命是非常美妙的，把儀式感揉和進去，會讓我們的生命變得妙不可言，本身就是我們心靈的需求。伴隨著生命的演變，我們的心靈也在不斷成長。只是，對於心靈的轉變，我們常處於混沌狀態，不知自己已進入了新的人生階段。

這時候就需要一些特定的儀式，來提醒甚至引導自己的轉變。

《湖濱散記》（Walden）的作者梭羅（Henry David Thoreau）說：「我到樹林中去，因為我希望從容不迫地生活，僅僅面對生活中最基本的事實，看看我是否能掌握生活的教誨，不至於在臨終時才發現自己不曾生活過。」

你需要和塵世的喧囂暫時保持一段距離，給心靈一段成長的空間，同時又保證不與現實脫節。

一位知名作家曾說：「一個人只擁有此生此世是不夠的，他還應該擁有詩意的世界。」在我們抱怨生活無聊之前，不如先想一想，自己有沒有認真地對待生活。一個敷衍了事、馬馬虎虎的人，又怎麼能期待擁有趣意盎然的生活呢？

生活除了看臉書、逛IG，還有儀式感

最近幾年，隨著部落格的熱度漸退，我們迎來了新的社群軟體「臉書」（Facebook）、「IG」（Instagram）。臉書跟IG的出現，在某種程度上，給我們的生活帶來了便利性，它遠比電話還要方便，可以讓我們隨時隨地與人溝通，但也改變了人們的生活方式。有時候我們寧可把空閒或是重要的時間留在手機群組中，也不願意和身邊最親近的人說一句話。手機正漸漸地成為我們生活中不可缺少的「伴侶」。

我的一位朋友，向我講起她和老公「相聚」時有驚無喜的一幕：

她的老公在另一個城市工作。他們結婚後，夫妻基本上是一個月相聚一次。

有一次，她老公因為工作忙碌，已有三個多月沒有回家了。她每天晚上都跟他視訊聊天到很晚。終於等到老公休假三天回家了。

在見老公之前，她準備了很多心裡話，甚至想著跟老公來一場通宵暢談，可是真的見面後，她還沒有和老公說上幾句話，老公就急著在群組發訊息，還配上了她接老公的那個車站建築物。

沿路上，她老公更是忙到連回答她的話的時間都沒有—只見他低著頭，盯著手機螢幕，不是看臉書、就是逛IG。她在旁邊默默地等著，想著等他空下來時再說話。但讓她想不到的是，他們到了用餐的餐廳，老公坐下後竟然就沒動，還是低頭發臉書。先是發餐廳的外觀照片，接著把每道菜也拍照發在臉書，每上一盤菜，他都會急著告訴她：「你先別動，我要拍照。」

兩個人的用餐過程，就是她默默地吃，然後默默地看著老公笑咪咪地拍照，再樂呵呵地發臉書，然後對她說一聲：「有十幾個人按讚了，我們主管還留言評論了。」

那一刻，她覺得自己就像空氣一樣。

老公在家裡住留了三天，但他們每天說話的時間，還不及他們平時在臉書上說的話多呢！

老公回公司上班的那天，她開車送老公到機場，路上她趁老公手機充電的空檔時間，問道：「你知道前天和昨天是什麼日子嗎？」

「什麼日子？」他驚訝地問。

「前天是我的生日，昨天是我們訂婚的日子。」她淡淡地說。

老公一愣，不好意思地說：「對不起，我……，真的忘了。」

她笑了笑，沒有說話。本來她是想提醒他的，因為在他來之前，他們在臉書上就提到過這兩個節日，而且他此次來的目的，就是特意來慶祝這兩個特殊的日子的。

只是他整天忙著看臉書、逛IG，忘了這事；而她又不忍心打擾他，何況這兩個如此特殊的日子，如果他都忘記，即使提醒他，也沒有什麼意義了。

一路上，他們相對無言，內心卻翻江倒海般不平靜。

有位詩人在一首詩中寫道：「世界上最遙遠的距離，不是生與死，而是我就站在你面前，你卻不知道我愛你。」在這個「一支手機可以走遍天下」的時代，這首詩可以改為：「世界上最遙遠的距離，莫過於我坐在你對面，你卻在玩手機。」

在臉書這個虛擬的世界裡，我們可以隨心所欲地自我表演、自我渲洩，可以佯裝過得很快樂，可以戴著華麗的面具來騙取所謂的好友的按讚和留言……我們也因為有無數的按讚和留言而心花怒放，以此來滿足自己的虛榮心。

有很多人，彷彿擁有了臉書，就擁有了整個世界。然而，生活的美好就在於真實。真實的生活，要求我們用心對待、精心地去打理，這樣我們才會享受到生活的樂趣！所以，一個真正會生活的人，除了沉浸在虛擬世界裡的臉書外，還要有儀式感。

有儀式感的生活，會讓我們留住世間美好的一切，讓我們把每天每時每刻都過得富有情趣。

小時候，有一次跟著母親去親戚家中做客。他們家只有五口人，住在不到十坪的小房子裡。這小房子有一大一小兩個臥室和一個小廚房，大臥室是父母的臥室兼書房、客廳、餐廳，小臥室是三個孩子的臥室兼書房。

我們拜訪時，三個孩子在和我們打過招呼後，就回到房間去做功課了。母親奇怪地問：「今天是週六，孩子們怎麼也不休息？」

親戚笑著說：「我們家每個週六是讀書日，就是讓他們選擇一本自己喜歡的書看，看完後還要寫讀書心得，明天上午全家人為他們的讀書心得打分數，誰的分數高，就獎勵他500元的買書費。」

「得分低的人呢？」我好奇地問。

親戚笑了笑，說：「分數低的，罰他唱一首歌，或是為最高分者做一道菜。」

到了中午做飯時，親戚陪著我和母親聊天，兩個年齡大一點的孩子去洗米、做飯，年齡小一點的孩子則去幫忙洗菜。

「我們家每次有訪客來，就是孩子們最開心的時候，他們會為客人獻上拿手好菜。」親戚看著廚房裡忙得很開心的孩子們說。

那頓飯是我長這麼大，吃得「最好吃」的一次… 閱讀完整內容