自由畫風日常水彩:材料與用具介紹

對一般人來說,最常、也最想畫的主題,往往都是那些最平凡不起眼的事物,但透過畫筆親手畫下,卻能夠成為最動人的畫面。

讓西班牙美術碩士帶你一起邊畫邊聊, 記錄下你我平凡又獨一無二的生活日常。

自在咬咬 真的這麼難嗎?

康健雜誌 2025/7月 第314期
台灣邁入超高齡社會,長輩餐桌上的需求也轉變為「好嚼、好吞、好消化、好營養」。若每餐都難以入口,不僅難補充營養,也可能讓長輩失去與家人共餐的意願與溫暖…

懂得裝傻,才是聰明人

洛克菲勒寫給兒子的38封信
洛克菲勒是地球上第一個億萬富翁,歷史上最富有的美國人;他是世界上最早的石油鉅子,美國實業家、超級資本家,標準石油(Standard Oil)創辦人…

花費同樣時間,變成十倍成果?

10X:工時減半,效果乘十!
有什麼方法能夠同時在工作上取得成果,也能擁有時間陪伴家人呢?自從開始研究這件事情之後,由於大腦具備在不知不覺中將自己有興趣、關注的資訊收集起來的…

巴黎啊!你為什麼叫巴黎?

巴黎啊,你為什麼叫巴黎:法國食尚作家里維帶你漫步巴黎
古羅馬時期,一群生活在巴黎西堤島的居民叫作巴黎西parisii人。在那個時代巴黎西堤島附近還有競技場跟商場…

我好像得了五十肩,該怎麼辦?

自己的肩痛自己救:圖解五十肩保健與治療(新版)
五十肩沒有想像中可怕。據統計,每一百人當中(不分年齡)只有二到五個人罹患五十肩,也就是說,您的臉書好友若有三百人,就有六到十五人是五十肩患者…

賞鳥新手村

仰望 從臺灣飛向世界,串連文化與自然、時間與空間的鳥之宇宙
我對動物並沒有太大的偏好,昆蟲、兩棲類和爬行類我也算是有興趣,不過,在學長的積極拉攏並慷慨借我望遠鏡之下,我就順勢開始賞鳥了…

為愛的人 做一道菜

康健雜誌 2025/7月 第314期
每道為愛而生的料理,烹煮的是滿滿記憶與情感,笑與淚都是調味,吃下肚的是難以割捨的情懷。如果為愛的人,做一道菜,你會端出什麼故事?