成為智慧媽咪、引導孩子茁壯成長!《當媽這堂課》帶你開啟全新學習模式

本書核心概念聚焦於母親持續學習成長、高效學習思維提升親子互動、實用技巧助你有效陪伴孩子、閱讀和學習是自我投資、持續進步,精進家務、育兒及工作能力五大面向。 透過將親子教育與高效學習融合,突破傳統育兒書的侷限,引導你成為一位智慧又充滿自信的母親,並幫助孩子在自主學習中茁壯成長。

想擁抱健康人生?從一杯「超級綠拿鐵」開始!

《超級綠拿鐵.抗發炎修復飲》為你揭開綠拿鐵的神奇功效,教你如何透過它開啟身體自癒力量。本書的核心概念包含 自體免疫反應、抗發炎修復和生活型態轉變。慢性發炎是多種疾病的根源,而富含蔬果營養素的綠拿鐵能有效抑制發炎、促進細胞修復,幫助你擺脫病痛,擁抱健康新生活。

森林小動物 UV 黏土飾品:基本黏土技法認識

圓滾滾的刺蝟、笑咪咪的小熊、可愛的松鼠……這些超可愛的小夥伴,壓力大時、煩躁時看一看,摸一摸,立刻讓你獲得滿滿的治癒能量!

一起運用隨手可得的工具與材料,放鬆心情,用黏土來捏看看吧!只要你會揉捏、搓圓、雕塑、研磨、上色等等黏土基本技法,就可以輕鬆完成。