常春月刊 2026/4月 第517期
理想的減重比例應該是:約70%∼80%來自脂肪,20%∼30%來自水分與肌肉,這樣的減重結構才算健康;減重過程中,完全不流失肌肉,幾乎是不可能的任務…
厭倦了背公式卻寫不出流暢自然的英文嗎?《像樣的英文,這樣寫,這樣說》顛覆傳統學習方式,帶您突破中式英文瓶頸,以英文為母語者的思維模式運作。
《財訊》 2026/4月 第761期
璞真深耕台北市都更,拿下台北四千多坪的貿七國宅;這背後是一場讓社區住戶重建意識抬頭的拉鋸,讓建商從對手變隊友的故事。
你是否曾想過,植物是如何感知環境、與彼此互動的呢?擺脫傳統「植物無知」的刻板印象,《植物的感官世界》將帶領你進入一個令人驚嘆的植物世界。
《經貿透視》 2026/4月 第690期
全球製造需求尚未全面回溫,臺灣扣件產業面臨價格壓力與供應鏈挑戰。在景氣波動下,企業須強化交貨能力與營運韌性,方能在競爭中穩住優勢。
現代人常感到迷茫與疲憊,渴望找到人生方向和意義。 《一萬小時的遊戲》以「遊戲化思維」為核心,將人生比喻為一個遊戲,提供五個策略:角色扮演、聯盟建立、技能提升、獎勵機制以及目標設定,引導讀者從設定明確的人生目標…
《財訊》 2026/4月 第761期
高齡長壽已是全球趨勢,「好好變老」這堂必修課也需要與時俱進。從理性的醫學治療到感性的生命本質,在長庚養生文化村駐村二十年的醫師林志明提出他獨特的觀察。
AutoCAD 是全球知名的電腦輔助繪圖軟體,適用於室內設計、土木建築、電子電機等產業,要成為室內設計師前,AutoCAD 是必學之路!
繪圖力求簡單快速,初步使用 AutoCAD 你只要先學會「PL」及「M」這兩項指令就好,這集先來簡單教你用「PL」就能輕鬆繪製牆線!
影音》蛤?蘋果車庫創業是假的?揭開蘋果公司真相,看這則就夠!🍎【Hami書城︱AI店長】
iPhone, iPad 玩樂誌 2026/4月 第276期
iOS 26中,Apple將AI技術整合為「視覺智慧」,讓iPhone能夠直接理解圖片內容,只需截圖,就能自動建立行程,大幅簡化整個流程…