張老師月刊 2025/9月 第573期
主管的訊息、未完的任務與不敢說「不」的焦慮,使心理長期處於備戰狀態,在智慧手機無孔不入的年代,「下班」似乎不再是一個可以清楚劃線的時刻。
總是想太多?精神科醫師教你擺脫焦慮,不再腦袋小劇場【Hami書城|AI店長】
旅行中遇見美麗風景,你是否也想永久保存此刻的美?用水彩畫出手感溫度,可以喚醒你的細膩記憶,讓眼前的湖光山影、城市景觀等….絕美風景永久保存。
這是一堂從零開始的溫柔畫畫課,了解基礎,活用技巧,輕鬆畫出第一張水彩畫作。
康健雜誌 2025/9月 第315期
現代人有多達80%的死因,都與可預防的生活習慣有關。這表示,我們有很大的機會能透過改善生活方式,來掌握自己的健康…
遠見雜誌 2025/9月 第471期
美國總統川普發動關稅戰,讓外銷製造業哀鴻遍野,卻有一個產業悄悄逆勢突圍,就是你我每天路過、隨手買一塊麵包或一份甜點的烘焙業。
蝶谷巴特是法文的「Decoupage」音譯 ,翻譯成中文就是拼貼的意思。而這項藝術的鼻祖是誰呢?各位絕對想不到是畢卡索吧。
這支影片希望教大家將廢棄的物品透過拼貼藝術重生,美麗再現。更希望讓不會畫畫的手作愛好者,輕鬆彩繪出自己的美麗天空。
《旅讀》 2025/9月 第163期
一個人逛超市是一級、一個人吃餐廳是二級、一個人去咖啡廳是三級,在量化寂寞的時代裡,「獨旅」卻異軍突起…
張老師月刊 2025/9月 第573期
金錢多寡難以定義一個人,但它往往最能暴露我們想成為什麼樣的人,唯有認清這點,才可能走向真正的自由與富足。
中華電信攜手嘉義新港奉天宮,發起校園閱讀推廣公益活動。(圖片提供/Hami書城) 中華電信嘉義營運處昨(4)日…
康健雜誌 2025/9月 第315期
你以為活得久,就會活得好嗎?人類預期壽命延長,急症死亡率下降,慢性病卻攀升,問題核心可能出在「代謝力…