料理.台灣 2025/11月 第84期
推開位在大龍峒保安宮斜對面正一堂養生膳食坊的大門,前廳的中藥房映入眼簾,一整牆的落地木櫃,木抽屜中一格一格收著藥材,油潤光亮的木斗櫃台上,還放著老式的戥秤。
帕維爾絕對爆發訓練法:用最少的動作、最俐落的練法,給你最大的成效
這裡的每個訓練組都非常剽悍,但都不會超過16秒,在沒有疲勞的情況下展現爆發力一點也不浮誇,而是不折不扣的專業…
找不出病因?搞定迷走神經就好了
各位聽過「迷走神經」這個詞嗎?迷走神經是自律神經的一種,說得更詳細一點,就是自律神經當中具備副交感神經功能的神經…
5分鐘催眠自療力:精神科醫師教你聚焦知覺、喚醒能量,顯化生命願望
催眠這件事就這樣在我的生命中隱隱約約出現,但一直沒有成為真正的焦點。直到2001年認真報名了催眠師認證課程,催眠才開始為我帶來重大的影響…
聯合報 20251124
天氣轉涼,因皮膚乾癢而就診的患者明顯增加,中醫師陳威震表示,秋冬氣溫降低、空氣乾燥,易使皮膚油脂分泌減少、水分流失,導致皮膚發癢…
康健雜誌 2025/11月 第317期
看診前沒做功課,就醫交給運氣,真的好嗎?看病從來不是花錢就能保證結果。手術或治療結果差那麼一點,代價可能是併發症,甚至影響生命安全。
康健雜誌 2025/11月 第317期
最近有個西班牙研究經過精準的測量,發現工作時如果一天能「站立辦公6小時」,可以多消耗45卡熱量。也有其他研究發現,每天站立辦公1.5小時,幾個月後可偵測到空腹血糖微量降低,體脂肪也會減少。
吃得對,土地就能更好:補身體也補土地!【Hami書城︱AI店長】
VOGUE 2025/11月 第350期
披薩不再是萬惡淵藪、巧克力和冰淇淋更不是垃圾食物,直覺飲食改寫了營養規則,幫助與食物建立健康關係,更容易達到減重目標。
【嬰兒與母親】 2025/11月 第584期
國民健康署公費補助兒童預防保健服務時程為出生至2個月、2個月至4個月、4至10個月、10個月至1.5歲、1.5歲至2歲、2歲至3歲、3歲至未滿7歲,服務項目包括身體診察、發展診察及衛教指導等服務。