6個生活好習慣讓大腦更靈敏

VOGUE 2026/1月第352期
「以目前的醫學來看，沒有任何一個神奇藥丸，可以增強腦力！但你可以維持健康的習慣，來保持大腦健康靈敏。」神經科醫師ClaudiaMuñoz博士說。

AI正在讓我們變笨嗎？

Esquire君子國際中文版 2026/1月第245期
自2022年底ChatGPT推出後，已在教育、醫療、內容創作等領域掀起巨浪。但我們真的停下來思考過它的實際影響嗎？當一個工具能處理過往需要人類深思熟慮才能完成的任務，對我們的大腦意味著什麼？

聯合報 20260119
冬天一到，許多人的皮膚變得又乾又癢，擦乳液卻沒有太大的改善，乾燥瘙癢症狀持續加劇…

今周刊 2026/1月第1517期
癌症43年高居台灣死因首位，每四名逝者就有一人以上死於癌症。賴清德上任後推動「防癌三支箭」，從早篩、基因檢測到癌藥基金，期望為抗癌困局找出新解方。

常春月刊 2026/1月第514期
短期壓力能讓身體進入待命狀態，提高反應速度；但若壓力長期存在，皮質醇持續過高，反而會對免疫系統、代謝功能，到心理情緒都造成負擔。

常春月刊 2026/1月第514期
藍莓可透過提升血管彈性、降低神經發炎與氧化壓力，進一步支持大腦健康與延緩認知退化。

逆齡飲食：補出抗老力，越吃越年輕！
30 的你，這些都知道嗎？為工作奔波，或忙於家庭的期間，是否常有以下狀況？容易疲倦、力不從心、注意力不集中……小心！身體在抗議……

天下雜誌 2026/1月第840期
歷經無數爭議，曾人人喊打的國光生技，不僅與WHO簽署協議，更獲得巴西GMP認證，走出國際，扭轉過度依賴政府公費疫苗的窘境。

商業周刊 2026/1月第1991期
許多人對失智症聞之色變，因此在輕度認知障礙階段，也就是介於健康與失智之間的最後時期，更該替未來的尊嚴做好準備。