王子腹愁記 現代男性飲食指南

Esquire君子國際中文版 2026/8月 第252期
最新的食物金字塔雖然增加了新鮮食物的比例,卻可能攝取過多含有飽和脂肪的蛋白質,究竟該照著吃?還是不吃?這的確是個好問題。幸好營養專家為我們提供了依照現代男性需求調整過、也更健康的版本。

別讓AI定義你

Esquire君子國際中文版 2026/7月 第251期
AI能幫助我們提高工作效率,然而我們使用AI的方式,卻會改變我們思考、記憶及決策作為,使大腦不再進行這些訓練。因此,我們應將AI視為工具,而不是替代品,才能保持我們的認知能力。

閱讀正盛?

Esquire君子國際中文版 2026/7月 第251期
在西班牙,閱讀風氣持續上升,人們比以前更勤加閱讀,新的閱讀族群帶來新的閱讀風貌,出版市場的未來似乎光明可期。

大腦健身房

Esquire君子國際中文版 2026/6月 第250期
今年稍早舉辦的澳洲網球公開賽中,網球巨星Jannik Sinner在瑪格麗特考特球場裡,一球又一球地把球壓向對手後方。整個過程看起來幾乎毫不費力…

回歸真我 AKIRA

Esquire君子國際中文版 2026/6月 第250期
當你成為眾人眼中的英雄後,是否還能記得自己最初的模樣?AKIRA用了20年的時間活躍於舞台上,以充滿爆發力的表演及始終熾熱的情感,陪伴無數人走過青春…

活出真我經典 郭富城

Esquire君子國際中文版 2026/5月 第249期
從舞台上的狂野舞姿,到大銀幕裡的百變靈魂,郭富城始終在定義何謂「極致」。這是一場關於經典、時尚與真我的對話,帶你走進天王卸下華麗裝束後,最真實、最有質感的當下。

雄心勃「髮」

Esquire君子國際中文版 2026/4月 第248期
市面上充斥著各種號稱能阻止男性禿頭的產品、療程與儀器,但它們除了掏空你的荷包之外,真的有用嗎?為了一探究竟,本文作者決定親自下場,把整個生髮產業徹底試一遍,看看除了植髮之外,是否還有其他選擇?

慢步時空 韋禮安

Esquire君子國際中文版 2026/4月 第248期
輕快柔和描繪都會愛情的City Pop;撼動人心的經典情歌,這是來自韋禮安最新推出的復古創作。以樂聲開啟時空甬道韋禮安,如何從時代流轉的細節中,發掘創作與生活的全新樂趣?