教育影響孩子對於日常人、事、物的看法、應對，因此，家長在孩子小時候，透過適切的方式做好教養的功課無比重要，但當小朋友進入激烈的反抗期時，又該怎麼辦呢？

文／BaeGo培果教育

當孩子開始愛說「不要！」的時候，應該會讓爸媽感到困惑與挫折，不知道該如何應對。其實這是小朋友發展自主意識的重要階段，許多二至三歲的孩子都會經歷此歷程，家長若能理解背後的原因，就能更從容地陪伴他們度過！

孩子為什麼會反抗？

「反抗」是成長的一部分，而我們的耐心與引導，能幫助小朋友學會表達自己、理解規範，做出適宜的選擇。以下是孩子反抗的常見3種原因：

1.建立自主意識

孩子漸漸意識到自己是個獨立的個體，不再只是父母的附屬，想要自己決定事情，而說「不要」就是一種能夠明確表達自我想法的方式。例如：當媽媽要幫他穿鞋時，因為希望自己完成的他可能會說：「不要！」。這其實是好現象，代表小孩正在發展自我意識。

2.測試界線

有的時候，孩子拒絕是在測試父母的底線：哪些行為被允許？又有什麼不被接受？舉例來說，當爸媽要求小孩關掉電視去吃飯，他大聲回應，「不要！」可能只是想看看自身的意見是否會被尊重，或者能否透過這種方式影響爸爸媽媽。

3.語言發展

「不要」是簡單且有力量的詞彙，由於它相對容易發音且能夠產生明確的效果，因此，許多人會優先學會這個詞語。對於語言能力尚未成熟的小朋友來說，可能還不太會用完整的句子來表達想法，像是，「因為我還想再玩一下，現在不想先洗澡」，「不要」，就成了最直接、方便的表達。

父母該怎麼應對？

當小孩反抗時並不代表故意搗亂，而是在嘗試建立自主性。家長藉由提供選擇、預告活動變化、耐心引導，讓孩子在練習「我是誰」的同時，也學習合作與尊重他人。

1.讓孩子選擇有掌控權

與其強硬要求小孩做某件事，不如給他們多一些可以接受的選項。例如：「你想先刷牙還是換睡衣？」、「想穿紅色或是藍色的襪子？」等，這樣的做法能讓孩子覺得自我有決定權，減少因感到無助而反抗的情況。

2.用「可以」來取代「不可以」

當小朋友聽到「不可以」或「不准」等禁止型的命令句，往往容易激起更加強烈的反抗之意。這時，爸爸媽媽與其和孩子硬碰硬而陷入困境，不如直接換個說法，從旁協助小孩提高接收度。

如：以「我們待會就要出門了，想自己穿鞋還是我幫你？」取代「不要拖拖拉拉的，不然等等又要遲到了！」。這樣的表達方式，既肯定又正向，能讓孩子清楚知道自身下一步該怎麼做，也能有效降低小朋友產生抗拒的情緒、讓孩子更加願意接受。

3.保持冷靜，避免情緒對抗

當小朋友狂說「不願意」時，家長難免會覺得煩躁，但如果大人生氣、威脅或強迫他們做不想做的事情，反而會使得孩子更加固執。

因此，當孩子反抗時，爸爸媽媽用冷靜的語氣重申立場即可，像是，「媽媽了解你不想收玩具，但在休息前，將玩具收好這是我們的約定。」或是也能提前多預留一些調適的時間給小孩，讓其有所準備，而不是突然地中斷活動，不僅能讓孩子感受到尊重，也不會讓親子關係陷入對立。

4.建立固定的生活作息，減少拒絕的機會

如果小朋友每天都知道要於固定的時間洗澡、吃飯、睡覺，可能會降低出現反抗情緒的機率，因為這些活動已經成為習慣、是生活常規的一部分。例如：「我們每天在睡前刷牙，這是平常生活中要注意的規矩。」當規則變得可預測時，孩子的抗拒感自然也會減少。

以愛與支持陪伴童年

假設小朋友的反抗行為過於強烈，經常情緒失控、出現攻擊行為，或是影響到日常生活，像是無法順利上學、與家人或同儕產生衝突，此時，就需要進一步觀察，並適時尋求專業協助。

舉例來說，透過兒童心智科醫師、兒童心理專家、語言治療師或職能治療師等，來評估孩子是否在情緒調節、語言理解與表達、感覺統合等方面需要更多幫助，以引導他們發展適切的人際互動能力。

當小朋友在探索自我的過程中，可以感受到理解與支持，才能是真正學會如何自處及與他人相處。

因此，面對孩子的反抗，記得以耐心和智慧陪伴處理，幫助孩子在愛與規範中找到平衡，並能夠健康地成長。 閱讀完整內容