寶寶也能領略山林之美

媽媽寶寶 2024/4月 第446期
如果父母都愛爬山,孩子即使還在寶寶階段,大概都有被父母用揹架背上山的經驗,然後,靠自己的雙腳一步步跟隨父母的步履走向山林,投入大自然的懷抱。

寶寶發燒了!這樣吃能更快恢復!

【嬰兒與母親】 2024/4月 第570期
近期門診發燒、感冒的小病患變多,所幸經過多年衛教,不少爸媽和粉絲已經知道發燒時的基本處置,只是飲食方面該怎麼吃呢?需要多喝水嗎?吃什麼才能盡快康復呢?

春天是養肝最佳季節

常春月刊 2024/4月 第493期
在中醫五色養生中,青色入肝經,可多食綠色蔬果,如高麗菜、芹菜、菠菜、花椰菜等,此外,春天萬物生長旺盛,也是養陽的好時機。