醫揭骨刺生成原因，如何避免疼痛？
常春月刊 2025/5月 第506期
年齡、生活習慣都可能是造成骨刺的原因，某些關節過度使用或使用不當的族群，使軟骨過度磨損，導致年紀輕輕也可能長出骨刺。
年齡、生活習慣都可能是造成骨刺的原因，某些關節過度使用或使用不當的族群，使軟骨過度磨損，導致年紀輕輕也可能長出骨刺。
入夏食物易變質 注意保存8大關鍵
聯合報 20250513
時序進入夏季，天氣一變熱，要多留意高溫可能導致食物變質，吃下肚恐引發腸胃炎，食物如何正確保存至關重要…
時序進入夏季，天氣一變熱，要多留意高溫可能導致食物變質，吃下肚恐引發腸胃炎，食物如何正確保存至關重要…
從眾量級事件看合夥創業5關鍵
《Money錢》 2025/5月 第212期
合夥創業若無制度保障，再好的關係也可能因利益衝突而決裂。從YouTube頻道《眾量級CROWD》的經營權糾紛來看，擬訂合約、劃分權責，才是長久合作的關鍵…
合夥創業若無制度保障，再好的關係也可能因利益衝突而決裂。從YouTube頻道《眾量級CROWD》的經營權糾紛來看，擬訂合約、劃分權責，才是長久合作的關鍵…
全球瘋漢方 中醫打開海外健康市場結合科技與品牌
《經貿透視》雙周刊 2025/5月 第667期
現代人愈發重視自然療法與預防保健，中醫市場蓬勃發展，自涵蓋診療、保健品至生活應用，甚至進軍國際。臺灣業者更結合AI、大數據等科技驅動產業升級…
現代人愈發重視自然療法與預防保健，中醫市場蓬勃發展，自涵蓋診療、保健品至生活應用，甚至進軍國際。臺灣業者更結合AI、大數據等科技驅動產業升級…
想購買分紅保單先留意4重點
Smart智富 2025/5月 第321期
保險分為產險與壽險，而所有的壽險保單（編按：泛指有身故保額的壽險、醫療險、年金險等）又分為「分紅保單」及「不分紅保單」兩種…
保險分為產險與壽險，而所有的壽險保單（編按：泛指有身故保額的壽險、醫療險、年金險等）又分為「分紅保單」及「不分紅保單」兩種…
AI走進實體人生 與人類零距離是好事？
遠見雜誌 2025/5月 第467期
AI變得更聰明，也更懂你！它接下人際互動的任務，能在線上傾聽煩惱，並在線下回應需求，完全填補人力與情感的空白。因此，與人的距離也愈來愈近。這，是好事嗎？
AI變得更聰明，也更懂你！它接下人際互動的任務，能在線上傾聽煩惱，並在線下回應需求，完全填補人力與情感的空白。因此，與人的距離也愈來愈近。這，是好事嗎？
夏天睡不著？吃清補食材祛暑氣
聯合報 20250507
過了立夏，夏天正式來臨，氣溫升高、降雨變多，當天氣濕熱過重，容易出現四肢無力、食欲不佳、易倦及精神不振等狀況，嚴重還會影響睡眠品質…
過了立夏，夏天正式來臨，氣溫升高、降雨變多，當天氣濕熱過重，容易出現四肢無力、食欲不佳、易倦及精神不振等狀況，嚴重還會影響睡眠品質…
92歲阿嬤進健身房 成硬舉紅人
天下雜誌 2025/5月 第822期
沒摸過槓片、壺鈴的金梅阿嬤，車禍後開始健身，硬舉影片在網路爆紅。這家白髮多於黑髮的健身房，創辦人想要讓長輩常去的地方，不再是醫院。
沒摸過槓片、壺鈴的金梅阿嬤，車禍後開始健身，硬舉影片在網路爆紅。這家白髮多於黑髮的健身房，創辦人想要讓長輩常去的地方，不再是醫院。
休息也可以被練習嗎？關於休息的6道習題
Shopping Design 2025/4月號
常常感到眼皮重重的、怎麼睡都睡不飽；或者疲倦、消化不良嗎？自我覺察是一段沈浸式的練習，透過體察身體或心理的些微警訊，理解自己的壓力與焦慮是否已經超過負載…
常常感到眼皮重重的、怎麼睡都睡不飽；或者疲倦、消化不良嗎？自我覺察是一段沈浸式的練習，透過體察身體或心理的些微警訊，理解自己的壓力與焦慮是否已經超過負載…
五二輕斷食甩肉 3招突破減重停滯期
聯合報 20250502
不少人積極實行減重計畫，營養師劉怡里推薦，可採行「五二輕斷食」減肥法，一周選擇5天正常飲食、2日飲食控制熱量攝取在500至800大卡之間，可以有效減脂甩肉…
不少人積極實行減重計畫，營養師劉怡里推薦，可採行「五二輕斷食」減肥法，一周選擇5天正常飲食、2日飲食控制熱量攝取在500至800大卡之間，可以有效減脂甩肉…