423世界閱讀日 閱讀動起來:挑戰自我,人人都是台灣英雄!
完全腸道淨化手冊-健康整腸,排出體內廢棄毒素!
當你生病時,第一個反應是否就是到醫院打針吃藥?實際上,不必特意去找醫生,在我們的體內就有一位「隨身醫生」能夠自行辨證醫治…
聯合報 20250408
每個月的那幾天,總是特別難熬?不少女性在月經來臨前,會出現乳房脹痛、煩躁易怒、睡不好、頭暈、惡心等不適症狀,若明顯影響日常生活,可能就是經前症候群…
GQ 2025/3月 第315期
真正健康的飲食方式應該要能靈活調整、可長期持續。理想的飲食計畫不是讓你疲憊不堪,而是能為身體注入源源不絕的活力。跟著嘻哈英雄Stormzy的營養專家建議,打造專屬於你的健康飲食計畫!
big大時商業誌 2025/3月 第103期
不論朋友、情侶、夫妻、父母、同事,要如何改善人際關係? 擺脫逃避、投降、抵抗、反擊、攻擊的惡性循環? 靠的是先跟後帶的聆聽連結與感受。
張老師月刊 2025/3月 第567期
我們都希望擁有更多的金錢與幸福,但金錢卻很容易主宰我們的思想與行為,理解金錢帶來的真正價值,便能使其成為我們邁向幸福的工具之一。
經理人月刊 2025/3月 第244期
PUA(pick up artist)原本指的是男性為搭訕、控制女性留在身邊,說服她們認為自己一無是處的心理操控手法;職場PUA則延伸其意,演變成在職場上,自己明明受到欺壓,卻被誘導這是「為自己好」。
嬰兒與母親 2025/3月 第580期
孩子感冒後突然變得沒有活力、嗜睡,變得很乖,馬偕兒童醫院兒童神經科主治醫師提醒,小心,孩子可能腦炎找上身!
常春月刊 2024/3月 第504期
超慢跑和微步行這兩種運動方式,雖然都屬於類步行運動,但在運動機制、對身體的影響,以及適用人群等方面各具特色。
張老師月刊 2025/3月 第567期
心理諮商通常給人專業且深入的印象,但有些議題須花較長時間探索,反而會讓人感到壓力。但星座解讀顯得簡單又親民,讓人們在進行自我探索的過程中,可以有著更為舒緩的情緒,得以進一步認識自己。