鄉間小路 2025/7月號
你知道多吃蔬菜、水果，除了與健康有直接關聯，也和環保息息相關嗎？為什麼許多人投入以植物性食物為主要選擇的「蔬食」飲食，這與傳統的素食有何差異？

這樣吃，全身疼痛都消失（暢銷珍藏版）：暢通氣血、平衡荷爾蒙
在和食物有關的疼痛當中，或許背痛是最出我們意料之外的，畢竟我們一直認為背痛是因為扛提重物、扭傷、背部受傷、睡軟床墊、骨質疏鬆，或是自行退化的椎間盤所導致…

聯合報 20250714
炎炎夏日，就想吃一些清爽的沙拉。常見油醋醬、凱薩醬、千島醬、優格醬等。不過，該選擇哪種沙拉醬，才能兼顧美味又少負擔呢…

常春月刊 2025/7月 第508期
酷熱的天氣加上強烈的紫外線，容易讓人皮膚出狀況，尤其對於有濕疹或其他過敏性皮膚病的人來說，這個時候也需要特別注意，因為高溫會加重病情，甚至引起急性發作。

常春月刊 2025/7月 第508期
近期從歐美延燒到亞洲，瘋喝西芹汁！西芹汁是非常好的飲品，可以抗氧化、抗發炎、消水腫、降血壓，還能調節消化系統、有助身體自然代謝與肝臟功能排毒機制，但真的人人都能喝嗎？

康健雜誌 2025/7月 第314期
台灣邁入超高齡社會，長輩餐桌上的需求也轉變為「好嚼、好吞、好消化、好營養」。若每餐都難以入口，不僅難補充營養，也可能讓長輩失去與家人共餐的意願與溫暖…

自己的肩痛自己救：圖解五十肩保健與治療（新版）
五十肩沒有想像中可怕。據統計，每一百人當中（不分年齡）只有二到五個人罹患五十肩，也就是說，您的臉書好友若有三百人，就有六到十五人是五十肩患者…

聯合報 20250707
蘊含整株植物能量精華 能抗氧化助人體代謝 選擇生吃最適合

商業周刊 2025/6月 第1963期
六月中， 美國在台協會發文提醒民眾準備防災包，挑動大眾敏感神經。綜合七月五日的末日預言、俄烏戰爭，以及剛爆發的以伊與中東戰事，「防災包」一詞迅速登上熱門關鍵字榜，更實際轉化為銷量。