正念解憂的佛貓


Chapter 1 錦衣玉食

有天下午,當瑪雅再也感受不到抓捕老鼠的喜悅之時,牠就啟程去尋找牠的幸福了。

夏天即將結束,傍晚的氣溫明顯涼了許多,空氣也變得更加潮濕。在這座老豪宅的走廊上,瑪雅常靠在牠最喜歡的位置上把自己伸展開來,以便享受夕陽最後一道溫暖的餘暉。忽然間,傳來一陣窸窣聲,牠出於習慣地抬起頭來,立刻就發現聲音的來源:一隻老鼠正躲躲藏藏地溜過果園,絲毫沒有察覺到,一雙祖母綠的眼睛正盯著牠一步一步地穿過苗圃;而牠也完全不知道,即使盯上自己的是一隻貓,牠卻完全可以放心。瑪雅應該要將牠拖過來,應該要朝著牠想去的地方撲過去才是呀!但瑪雅似乎並不想要花費力氣,儘管只是動一動其中的一隻白色爪子就好。

貓的內心總會有所渴求——瑪雅生活在錦衣玉食之中,牠何必去抓老鼠?在豪宅裡,每天都有最精緻的鮭魚及鮪魚餐點可以吃——盛在陶瓷小盤上,正如牠這樣一位貓小姐才配得上擁有的那樣。抓老鼠對瑪雅而言,一直都是打發時間罷了,可是,這一切是為了什麼?這樣會不會一點意義也沒有?

瑪雅坐起身來,目光掠過樹叢,看向天空,夕陽隱沒於輕柔雲層,椋鳥群在城鎮上空盤旋。牠很確定的是——欣賞這一切就足夠了。然而,這一切真正的意義在哪裡?一直吃東西、慵懶地躺在窗櫺上,或是玩玩喀什米亞毛線球,日復一日,這有什麼意思呢?自己的生命價值又在哪裡?為何會如此悶悶不樂?難道牠從前就是這般不知足、這樣空虛嗎?瑪雅閉上眼睛,然後深深地陷入了回憶裡。

這樣的生活,始於一個盒子……。

阿爾瑪.馮.莉莉恩費德(Alma von Lilienfeld)這位寡婦暨這座豪宅的主人,在八十歲生日那天,她的一位貴客,法肯柏格(Valkenberg)男爵遞給她一個飾有金色蝴蝶結的小盒子。對於法貝熱彩蛋(Farbegé-Ei,俄國著名珠寶首飾工匠彼得·卡爾·法貝熱[Peter Carl Farbegé]所製作的蛋形工藝品,一八八五〜一九一六年間,他以貴金屬與寶石一共製作了五十枚彩蛋,現存四十二枚)來說,這個小盒太大了,可是要放帽子的話,又顯得太小。阿爾瑪將盒子放在耳邊用力搖了搖,此時原本很沉著的男爵卻臉色發白,並且驚訝地看著她。「阿爾瑪……」莉莉恩費德女士卻在這時停止了搖晃的動作,接著打開自己的禮物。當掀開盒蓋,她看到了一雙祖母綠的眼睛,這雙眼睛被厚厚的白毛簇擁著,並且正驚奇地打量這個世界。她第一眼就愛上了這隻小貓咪。

打從她還是個小女孩開始,就渴望著擁有一隻小貓,但父母不喜歡動物。此後,她就再未認真考慮過這件事。而現在,她也已經上了年紀,不過,這不就是最好的理由嗎?這位心思縝密的男爵朋友,想必是精心挑選了這份禮物。阿爾瑪深知生命有限,而餘生越短,對自己而言,讓內心喜悅並享受生命的贈禮就顯得格外珍貴。於是,這隻小貓咪就這樣來到了家中。

當阿爾瑪小心翼翼地將貓咪從盒子裡抱出來時,她立刻就知道,自己要全心全意地照顧這隻毛絨絨的小寶貝,小瑪雅將會什麼都不缺。

事實上,這隻小貓也真的擁有牠想要的一切:一間屬於自己的房間,裡面有一個很大的貓跳臺,還有各種顏色的玩具老鼠以及散發出貓薄荷香氣的貓墊,角落裡有一間牠隨時能窩回去的貓屋,甚至還有一個魚缸,牠可以在前面坐著看魚,而且看很久;房間裡有一片面對花園的大窗戶,牠會在窗前欣賞鳥兒,當然還有吃不完的點心與美味的三餐。

雖然牠是豪宅裡唯一的一隻貓,可是牠從來都不覺得孤單,阿爾瑪總是很優閒地給瑪雅寶貝搔癢,或是陪牠玩耍,許多訪客與年輕的女管家瑪麗娜(Marina)也會這麼做。

等瑪雅大一點,牠也可以去果園裡玩。那可是牠奇妙的探險時刻,穿梭在嶙峋多節的櫻桃樹與蘋果樹之間,在高高的草叢裡發現了獵捕的樂趣。起初,牠得意地將翹辮子的老鼠帶回家給牠的主人,卻發現主人顯得一點都不開心。直到有一次,瑪雅將一隻死鳥放在躺椅上給阿爾瑪,卻惹得她十分生氣後,瑪雅就只能將抓捕小動物當作娛樂——事後牠就會馬上將老鼠和小鳥放走

這種無憂無慮的生活,瑪雅享受了好些時候,可是,陰影逐漸籠罩牠的內心,使得自己的內心越來越晦暗。每天當牠看著魚缸裡的魚兒、在貓跳臺上磨爪子,還有在絲絨毯上打盹時,喜悅便一點一滴地從牠的生命中流失——如同水從桶中一個微不可察的小洞悄然流失。

一開始瑪雅幾乎沒有察覺到,有些事情改變了,有些事情並不對勁。牠只是有點不安,吃得卻更多了,牠漸漸發福,行動也變得遲緩,還整日昏昏欲睡,後來也沒有興趣溜進花園裡去抓老鼠;牠越來越不想到戶外,即便出去,也只是迅速在走廊上找個有陽光的地方蜷縮小憩。

那天,當瑪雅百無聊賴地看著老鼠一溜煙地跑過時,牠想通了兩件事。第一,自己再也無法抓捕老鼠和小鳥,或是傷害任何有感覺的生物了;第二,內心所有的喜悅都已經被澆熄。喜悅可能會在哪裡?牠苦思良久。身為一隻貓,牠生存的意義何在?這一切又該如何過下去?

瑪雅下了一個決定,牠要做出改變;可是要改變的是什麼,牠並不知道。在做了一次全身伸展後,便起身到花園裡轉了一圈;目光落在頹圮的磚牆上時,牠忽然呆住了——第一次意識到,牆的另一邊還有一個世界。「好奇怪,」牠心想:「之前我從來就沒有想過,花園以外還有一個世界。」牠決定靠近些,一探這個新發現的世界

Chapter 2 城市與痛苦

瑪雅優雅地往上一躍便站到了牆頭上。這道磚牆圍繞著這幢老豪宅的花園,牆外是一個很大的公園。不可思議,這個世界如此廣大!對於似乎沒有盡頭的大草地,瑪雅十分驚訝,而驚訝中也攙雜著些許不安。牠小心翼翼地順著牆走,直到來到了豪宅的前面;如果說公園已經令牠屏息,那麼,現在的牠則是陷入驚訝之中而無法自拔了,因為在面前展開來的是一個陌生又危險的世界,寬闊的街道上車水馬龍、人行道上人潮洶湧、狗狗們都繫著繩子、閃爍的燈光,接著突然一陣救護車的鳴笛聲呼嘯而過……。

瑪雅像是被怪物追趕般,跳回了花園,從露臺上的門衝進豪宅內,再爬上樓梯逃回自己的房間。牠在貓屋裡蜷縮許久,直到阿爾瑪熟悉的聲音傳進自己的耳裡——晚餐時間到了。牠這才意識到安全了。

牆外的世界讓瑪雅驚嚇不已,不過牠似乎沒有那麼快就認輸,因為牠的好奇心太強烈了,無論如何,瑪雅都想要知道外面的世界是怎麼一回事,也許可以在那裡找到自身所要追尋的生命意義與幸福。豪宅當然是牠的家沒錯,可是牠卻感到若有所失。

最近阿爾瑪很少陪牠玩,大多數時間她疲倦地躺在床上,似乎不再像以前那麼喜歡和牠依偎在一起。瑪雅渴望的並不是這種變化,雖然牠還不確定自己真正想要什麼,但牠清楚外面的世界或許藏著某種能帶來深層滿足的東西,無論如何牠都要去找出來。

因此,隔天牠又去進行了第二次探險。牠蜷縮著坐在牆頭上許久,並打量著這個熙來攘往的城市,過了好一會兒,牠才鼓起勇氣,從牆頭跳到人行道上。牠才剛落下,一個人類的小孩就朝牠跑過來,然後興奮地大喊:「媽媽,你看,這裡有一隻好可愛的貓咪,我可以帶牠走嗎?」小女孩於是伸手要抓牠。瑪雅雖然並不害怕人類,可是牠根本就沒想過會被陌生人碰觸。牠放平耳朵,撥開小女孩的手,一位胖太太則是一把抓住小女孩的手臂,並且將她從瑪雅旁邊拉開。「把手拿開,妮娜(Nina)!牠身上一定有跳蚤。」

瑪雅一個轉身便跑開了。牠沿著一條小路走,與豪宅前面的大馬路相比,這裡顯得更安全。

不過,這是什麼味道?好多種不尋常的氣味混合成一股獨特的臭味,瑪雅嗅出了其他貓狗的記號,牠聞到老鼠和鼬鼠的氣味蹤跡——還有人類的,儘管人類其實根本就沒有留下氣味記號的習慣;尤其是有一股刺鼻的味道瀰漫在空氣中,它來自一種噁心的食物,這個味道讓瑪雅很不舒服,而且令牠作嘔。

刺耳的噪音從四面八方湧來,有如一場惡夢,而瑪雅卻依舊勇往直前——牠鐵了心要更加深入地去瞭解這個世界,牠才不會那麼快就屈服呢!即使到目前為止的經歷並不令人振奮,可是說不定幸福就在下一個轉角等著自己。

暮色降臨,天空從蔚藍變成了深藍,然而城市並沒有暗下來,幾乎是完全相反,越來越多的彩色燈光亮起,而且閃爍不已——就在此時,瑪雅生平第一次看見了牠的同類;這隻陌生的貓滿臉狐疑地看著牠,而瑪雅則是小心翼翼地朝牠走去,並帶著友善的眼神說:「你好,我是瑪雅,你可不可以……」牠的問題都還沒說完,這隻橘貓就放平耳朵並吼道:「走開!」瑪雅呆若木雞的站著,那隻貓氣呼呼地看著牠,接著一轉身,就消失在一個地下室的入口裡了。

瑪雅很困惑,這隻貓是怎麼了?牠為什麼如此不客氣?牠一邊想,一邊往前走。一股令人不悅的刺鼻氣味鑽進自己的鼻子裡,隨著牠的腳步越近,味道就越濃烈。在一幢房子的門口放著一個大團塊,這裡就是氣味的來源;等瑪雅再走近一點,這個團塊動了起來,而且還發出咳嗽聲,瑪雅豎起耳朵並愣住了!接著牠才看清楚,這個團塊居然是一個人——一個裹在舊報紙、塑膠袋與髒兮兮的破棉被裡的男人。牠從來就不知道,一個人怎麼可能會聞起來這麼可怕;在這股人類排泄物的惡臭中,攙雜著一種刺激性的氣味。牠在哪裡聞過這種味道呢?現在牠想起來了:這股味道和阿爾瑪在與賓客吃飯時所喝的紅色飲料很像,可是此時並不好聞,沒有香氣,反而很刺鼻,而且令人不悅。瑪雅皺了皺鼻子,牠戰戰兢兢地靠近一點,看到這位老人身旁放著一個空酒瓶,而現在,在這股酒精味的旁邊,牠也嗅到了疾病、腐朽與衰亡的氣味。

為什麼這個病人要睡在冷冰冰的街道上?為什麼他不像阿爾瑪一樣睡在柔軟溫暖的床上呢?瑪雅瞭解到,牠所熟悉的世界僅僅是現實世界中的一小部分而已; 到剛剛為止,牠都認為自己是一隻特別不幸的貓。現在牠才明白,這個世界上有許多痛苦存在。牠不禁開始思索,這位老人,或者是所有經歷過苦痛的人,為什麼不去尋找幸福與滿足,就像牠一樣。

突然間,老人又動了一下,他發出呼吸困難的聲音,而且咳嗽得很厲害,還打了個嗝;他伸手去拿那個空酒瓶,並用他那雙混濁的雙眼盯著酒瓶,然後碎念了一些聽不懂的話。這時,他看到了瑪雅,他那沒有牙齒的嘴巴露出了微笑。「啊,小貓咪,喵,喵,過來!」他想要撫摸瑪雅,可是瑪雅卻往後退,男人立即收起笑容,說:「蠢貓,你會怕我嗎?」他又試著去摸牠。當瑪雅敏捷地從他旁邊跑開之際,他朝著瑪雅的方向扔出了酒瓶,而牠正好往旁邊一跳,因此而逃過了一劫。酒瓶都碎了,男人大吼大叫地咒罵著瑪雅,而牠則是帶著驚嚇跑了好久,直到叫罵聲與氣味都被牠遠遠地拋在身後,牠才停了下來。

瑪雅嚇壞了,牠沒想到人類可以過這種生活;這個又老又病、聞起來很噁心、睡在街上房門口的男人,在牠心中留下難以抹滅的形象。牠發現這個世界很危險,許多地方並不像自己成長的豪宅般,乾淨溫暖。牠將這個世界錯想成有如牠的豪宅,只有光鮮亮麗這類的東西而已。

小巷子裡傳來一陣腳步聲,瑪雅停了下來,牠緊緊地挨著一戶住家的牆邊;那個腳步聲屬於一個人類,他身後拖著一條跛腳的老狗!繩子!為什麼狗的頸子上要套著繩子?這條狗立刻就看到瑪雅了,牠簡短地叫了兩聲:「你好啊,貓咪!」兩隻水汪汪的眼睛就定在瑪雅身上。「你好,狗大哥。我叫瑪雅。」牠輕聲地呼叫。

「我是啵啵(Bobo)。」狗狗一邊說,一邊搖著尾巴走向牠,可是牠的主人卻很粗魯地拖著繩子,害得啵啵一個踉蹌。「不好意思,」啵啵說,「我得走了。」

瑪雅目送著這對奇怪的搭檔離開,直到他們消失在下一個轉角為止。牠越來越想不透,要在這樣一個世界中找到幸福與意義這類的東西,到底可不可能?

牠毫無頭緒地繼續走著,心裡知道該回家了,阿爾瑪可能已經在擔心牠,而瑪雅也沒有興趣在這陌生的環境中過夜。牠憑直覺找到了回家的方向,並很快地來到豪宅後面的公園。牠跳上磚牆,再輕盈地落在熟悉的花園裡,然後穿過走廊,溜進了貓洞裡。一回到貓屋,牠便蜷縮在毛茸茸的墊子上,這裡既舒適又溫暖。「好寧靜,好安詳啊!」瑪雅心想。儘管今天的郊遊令自己筋疲力盡,牠卻仍無法入睡。寧靜和幸福有什麼用?這些都是可遇不可求的偶然吧?牠的目光掃過跳檯、玩具老鼠、絲絨毯——這一切在牠眼中顯得空虛且毫無價值。瑪雅越來越明白,阿爾瑪的愛與這座老豪宅的溫暖,牠無法永遠掌握,也無法真正滿足牠… 閱讀完整內容
正念解憂的佛貓:喚醒「內觀療癒」力量,不受困於壓力、煩惱與迷惘的無止循環

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