叔本華說：「要麼孤獨，要麼庸俗。」正是因為孤獨讓我們變得出眾，而不是合群。其實人生就像打俄羅斯方塊遊戲，你合群了，也就消失了。

文／曦文

為了合群，我們不知耗費了多少時間，卻少有人發現孤獨不僅可以讓人變得出眾，也能讓人高品質地合群。

在快節奏的時代，我們馬不停蹄地抱團和融入，過度社交的直接後果就是：自己可支配的時間、金錢被浪費，尤其是時間。真正的精英們，懂得享受孤獨，適度脫離群體，學會和自己相處。

享受孤獨，是在不被打擾的時間和空間裡，完全依照自己的意願，來安排這段時光怎樣度過，是一種莫大的自由。在每天有限的自由的時空中，如果可以做到「自律」，就可以帶來「效率」，成就那些常人做不到的事情。

這世上，每個人都是孤獨的。人活在這個世界上，最終都要學會和自己相處。

小雅是我身邊少有的一個神一般地存在的姑娘，她經常全世界到處飛，住別墅，開跑車，出門還有司機、保鏢跟著，是典型的人生贏家。但當熱鬧歡聚過後，那種寂寞的感覺，只有她自己知道。

從她身上我沒有看到物質帶來的幸福感，反而是她發自內心的那種寂寞和無助，更令我動容。在我看來，小雅雖然不缺乏物質，但她的寂寞感，是用再多的奢侈品都無法彌補的。

雖然我孤獨，但我並不寂寞，因為我有自己心嚮往之的夢想，身邊有興趣相同的人，還做著自己喜歡的工作。雖然銀行帳戶裡的錢還沒有多到數不清的地步，但已經足夠養活自己、回饋家人。

跟小雅認識8年，她有過兩段婚姻，這兩段婚姻對她的人生產生了莫大的助力。第一段婚姻，讓她從一個農村姑娘，變成了一個擁有北京戶口、房產的北京人。第二段婚姻，讓她從北京人變成了香港人。她常常會說，如果自己可以重來，當初一定選擇熬過孤獨，而不是讓孤獨感蔓延，成為一人的寂寞。

鮑爾萊說：「一個人成熟的標誌，就是明白每天發生在自己身上的99%的事情，對於別人而言毫無意義。」成熟就是理解孤獨，接受孤獨，享受孤獨。

蔣勳說：「當我們懼怕孤獨而被孤獨驅使著去消滅孤獨時，是最孤獨的時候。」人只有在跟自己對話時，才能自我反思。

笛卡爾說：「自我反思是一切思想的源頭，人是在思考自己而不是在思考他人的過程中產生了智慧。」

所以說，我們需要孤獨。自省的孤獨勝過一切鼓勵。

一個人的時候，所有「原子」都是自己的，所有表情都是出自本能，所有舉動都是寵幸自己的放縱。只有在獨處中，我們才接近自然狀態，孤獨是開放了我們自身的埠，讓我們有了與自己聯結的機會，不用被迫與他人對話，可以專心與自己對話。

叔本華說：「只有當一個人獨處的時候，他才可以完全成為自己。誰要是不熱愛獨處，那他就是不熱愛自由，因為只有當一個人獨處的時候，他才是自由的。」

孤獨是一種最本質、最昂貴的自由。因為擁有孤獨的人，才能擁有真正的自我。

周國平說：「人之需要獨處，是為了進行內在的整合。所謂整合，就是把新的經驗放到內在記憶的某個恰當位置上。唯有經過這一整合，外來的印象才能被我們消化，自我才能成為一個既獨立又生長的系統。」

所以，有無獨處的能力，關係到我們能否真正形成一個相對自足的內心世界。世界是一個碩大無比的食物拼盤。

我們每天都在馬不停蹄地大吃大喝，卻忘記了花費時間來消化吸收。而孤獨是世界上最好的消化工具，所以，沒有什麼能比孤獨更滋養一個人了。

能夠孤獨的人，才能萬物皆備於我。

任何領域，只要你深潛進去，就會與他人之間形成隔閡或差距。這個世界沒有一個人理應懂得你，一個人最應該爭取的懂得來自自己。

真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。成長，就是先學會與孤獨相處。

一個有趣的靈魂，即使永遠無人理解，他也能從自身的充實中得到一種滿足，因為他明白自己真正想要的是什麼。

寧遠在《遠遠的村莊》中說：「孤獨是非常有必要的，一個人在孤獨時所做的事，決定了這個人和其他人根本的不同。」正是孤獨，讓我們區別於他人。

叔本華說：「要麼孤獨，要麼庸俗。」

正是孤獨讓我們變得出眾，而不是合群。

想要摘星星的孩子啊，孤獨是我們的必修課，最高級的自律是享受孤獨。餘華的《在細雨中呼喊》中有一段話：「我不再裝模作樣地擁有很多朋友，而是回到了孤單之中，以真正的我開始了獨自的生活。有時我也會因為寂寞而難以忍受空虛的折磨，但我寧願以這樣的方式來維護自己的自尊，也不願以恥辱為代價去換取那種表面的朋友。」

有很多人，因為害怕被別人說孤僻才去社交，去犧牲自己的獨立精神與真實意願，讓自己出現在聲色犬馬的群體狂歡中，但真正有所成就的人，都在用「不合群」的時間去重塑真正的自我。

社交可以體現一個人的外在價值，但孤獨卻能塑造一個人的內在價值。

人生就像在打俄羅斯方塊，你合群了，也就「消失」了。

平庸的人，選取熱鬧來填補生命，超拔的人，以孤獨來成就自己，達到生命的飽滿。

亞裡斯多德說：「離群索居者不是野獸，便是神靈。」

這個世界，一些人贏在了不像別人，一些人輸在了不像自己。

沒有誰會永遠陪著誰的。我們都是自己世界的孤獨王者，有些事情只能自己一個人去面對，有些路只能自己一個人去走，有些關口只能自己一個人去闖。

摘自：《做好今天該做的就夠了》文／曦文 閱讀完整內容